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  • 大寒天气寒冷到了极点,人体阴阳消长代谢也处于相对缓慢的时候,所以大寒养生着重于藏,此时应早睡晚起,不要轻易扰动阳气,凡事不要过度操劳,要使神志深藏...[查看详细]

    2019-01-21 09:08
    人民网
  • 这几天, “报复性熬夜”一词风靡网络。意思是,大家白天太忙,晚上明明困得厉害,也要吃夜宵、刷手机、玩游戏,非熬到两三点睡觉才觉得“拥有了生活” 。但...[查看详细]

    2019-01-21 09:10
    人民网
  • 随着工作和生活节奏的加快,手机、电脑的广泛运用,更多人选择以车代步、减少体力劳动,因此脊椎病患者越来越多,且呈现年轻化趋势。有统计表明,我国腰椎病...[查看详细]

    2019-01-21 09:09
    人民网
  • 民间有“冬练三九”一说,广州中医药大学第三附属医院关节骨科副主任医师柴生挺表示,三九天的寒冷阻挡不住老人锻炼的运动热情,但老人冬练三九要做到“三宜...[查看详细]

    2019-01-21 09:09
    人民网
  • 同小寒一样,大寒也是表征天气寒冷程度的节气。“小寒大寒,冷成一团”的谚语,说明大寒节气也是一年中的寒冷时期。广东省中医院池晓玲教授表示,大寒是一年...[查看详细]

    2019-01-21 09:08
    人民网
  • 明朝换新律,梅柳待阳春。”今日大寒,大寒是天气寒冷到极点的意思, “寒气之逆极,故谓大寒。自制芫荽葱白汤连根香菜3 ~ 5根,连根葱白10 ~ 15根,白萝卜5 ...[查看详细]

    2019-01-21 09:08
    人民网
  • 糖友大量运动后会导致能量的消耗,血糖下降,稍有不慎容易造成严重的低血糖,而一旦出现了低血糖症状应尽快服用高糖食物,但尽量别选择巧克力。而水果糖、方...[查看详细]

    2019-01-21 09:05
    人民网
  • 很多女人坐着的时候是美人,脸和上身都很秀气,但站起来就尴尬了,她们的下身很胖,肉全都长在屁股和大腿上,体型像底座大的梨。这种“梨型身材”除了和雌激...[查看详细]

    2019-01-21 09:05
    人民网
  • 纸杯分为冷饮杯、热饮杯和冰淇淋杯,用途不同,适用温度就不同。市场监管总局日前发布的纸杯选购、使用安全常识中特别提醒消费者,在购买纸杯产品时应关注纸...[查看详细]

    2019-01-19 11:51
    扬子晚报
  • 萝卜和姜,是很多家庭菜篮子里常见的两种食材。民谚有“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方”等说法。这些说法有道理吗?广医二院番禺院区中医科郑艳华副主任中...[查看详细]

    2019-01-18 08:57
    人民网
  • 菠菜又称赤根菜,菠菜营养丰富,其中胡萝卜素的含量很高,维生素K含量是绿叶植物中最高的。甘蓝含有丰富的维生素A ,并含有维生素K 、维生素U等抗溃疡物质,故...[查看详细]

    2019-01-18 08:57
    人民网
  • 最近几天,武汉各大医疗机构收治的流感患儿较大幅度增加,不少是在家或在学校被交叉感染的。专家呼吁,除了正确防治,得了流感的患儿最好在家休息,不要带病...[查看详细]

    2019-01-18 08:54
    人民网
  • 中医讲究望、闻、问、切,其中“望” ,就是指对病人的神、色、形、态、舌象等进行有目的的观察,以测知内脏病变。嘴唇颜色就是中医借以观察人体健康的一个明...[查看详细]

    2019-01-18 08:53
    人民网
  • 这几天, “报复性熬夜”一词风靡网络。意思是,大家白天太忙,晚上明明困得厉害,也要吃夜宵、刷手机、玩游戏,非熬到两三点睡觉才觉得“拥有了生活” 。但...[查看详细]

    2019-01-18 08:52
    人民网
  • 短波蓝光是波长处于400nm-480nm之间具有相对较高能量的光线。有研究声称蓝光照射会使皮肤产生氧化应激反应,和烟草、空气污染、紫外线一样对皮肤产生负面影响...[查看详细]

    2019-01-17 09:52
    人民网
  • 酸性体质是百病之源?疫苗没用可以不用接种? … … 2019年1月10日,智止流言,传播真知― ― 2018年度十大“科学”流言求真榜在北京科学中心揭晓。在十大“科...[查看详细]

    2019-01-17 09:52
    人民网
  • 目前市场上流通的纸杯产品质量参差不齐,国家市场监督管理总局特别提示,消费者在选购和使用纸杯时,除了关注商品的包装数量、货签价格等因素外,也需要关注...[查看详细]

    2019-01-17 09:51
    人民网
  • 据合众国际社( UPI ) 1月13日报道,一项新的研究表明,一些慢性阻塞性肺病患者每天服用一定剂量的维生素D ,可以预防这种肺部致命性疾病的发作。1月10日,该...[查看详细]

    2019-01-17 09:51
    人民网
  • 英国《太阳报》报道,英国剑桥大学的流行病学专家发现,那些由于基因原因导致臀部不会储存多余脂肪的人患2型糖尿病的风险更高。虽然人们早已认识到苹果型身材...[查看详细]

    2019-01-17 09:51
    人民网
  • 冬季气温低,但挡不住“运动达人”们的运动热情,继续打球、跑步、登山… …关节外科专家提醒,运动时膝盖得承受巨大压力,尤其是在天冷的时候,肌肉会比较僵...[查看详细]

    2019-01-16 10:32
    人民网
  • 秋冬季节转换,脸部容易干燥脱皮,因此,安安静静地敷一张面膜无疑是对皮肤最好的关爱。但爱美的你会敷面膜吗?经常有爱美人士拿自制的号称“纯天然”的面膜...[查看详细]

    2019-01-16 10:32
    人民网
  • 眼周一旦有了黑眼圈,就会看起来很老、气色也不好。如果你的黑眼圈总是消散不去,可能是因为护理的时候没分清黑眼圈的种类。总的来说可分为三种,我们要根据...[查看详细]

    2019-01-16 10:32
    人民网
  • 尽管多数人认为男人是强者,女人是弱者,但一个不得不承认的事实是— —男婴平均孕期更长、夭折率更高,男人平均寿命也比女人短。于是,就有了无论男人有多强...[查看详细]

    2019-01-16 10:27
    人民网
  • 据英国《每日邮报》 1月10日报道,尽管失眠症普遍存在,但它仍然有未知之处。近期荷兰的研究人员根据失眠症患者的性格特征、大脑活动和心理健康状况等,发现...[查看详细]

    2019-01-16 10:26
    人民网
  • 据研究报告显示,多亲近大自然除了可以降低成人发病型糖尿病、心血管疾病、高血压的患病风险,有效减少过早死亡率。除此之外,大自然对心理健康也具有神奇的...[查看详细]

    2019-01-16 10:26
    人民网
  • 短波蓝光是波长处于400nm-480nm之间具有相对较高能量的光线。有研究声称蓝光照射会使皮肤产生氧化应激反应,和烟草、空气污染、紫外线一样对皮肤产生负面影响...[查看详细]

    2019-01-16 10:25
    人民网
  • 今年55岁的张女士因为患有红斑狼疮长期在中山大学附属第六医院风湿免疫科就诊。由于她一直接受规范治疗,病情控制得很稳定,会按医生的医嘱定期到医院复查。...[查看详细]

    2019-01-16 10:25
    人民网
  • 健身的人高强度运动后适当补充蛋白粉,可以促进肌肉生长。但如果没有高强度的体力运动,是不需要过多补充蛋白质的,过多补充反而会增加肝脏和肾脏的负担。进...[查看详细]

    2019-01-16 10:24
    人民网
  • 对老年人( > 60岁或65岁) ,体重过轻或消瘦会增加骨质疏松、食道和胃肿瘤等疾病的风险。武警广东省总队医院营养科主任曾晶介绍,老年人随着年龄的增长,身...[查看详细]

    2019-01-16 10:24
    人民网
  • 又到冬季流感暴发高峰期。关于流感的防治知识,疾控部门和医疗机构已经普及过多次,今天我们要讲的是流感引起的并发症。其实,流感之所以被重视,其中一个重...[查看详细]

    2019-01-16 10:23
    人民网
  • 每年的冬春季都是流感高发季节,一般要到春节后才结束,该如何预防与治疗流感?广东省中医院副院长张忠德教授接受本报全媒体记者采访,教你最接地气的防治流...[查看详细]

    2019-01-16 10:23
    人民网
  • 健身的人高强度运动后适当补充蛋白粉,可以促进肌肉生长。但如果没有高强度的体力运动,是不需要过多补充蛋白质的,过多补充反而会增加肝脏和肾脏的负担。进...[查看详细]

    2019-01-16 08:49
    人民网
  • 冬季是流感的高发季,最近就连一代天王刘德华也因为确诊流感,含泪取消了剩余的演唱会。与流感相伴的总是各种预防流感的“妙招” ,比如网上一直流传说,在办...[查看详细]

    2019-01-16 08:49
    人民网
  • 到了年末,经常加班,工作压力大,身心疲惫不堪。当你忙碌了一整天,拖着疲惫的身体回到家,是否注意到身上散发出一种奇怪臭味?这种臭有别于汗臭,而是一种“...[查看详细]

    2019-01-15 14:08
    人民网
  • 止痛药一般分为三类。第二类为中枢性止痛药,以曲马多为代表。止痛作用比解热镇痛药强,主要用于中等程度的各种急性疼痛以及手术后。第三类为麻醉性止痛药,...[查看详细]

    2019-01-15 14:06
    人民网
  • 刚出生的新生儿面貌看起来都差不多,但细心的家长会发现,宝宝的头发还是有很大差别的— —有的宝宝头发自然卷。有的宝宝头发黑又浓。有的宝宝头发则稀疏泛黄...[查看详细]

    2019-01-15 14:06
    人民网
  • 你不想改善失眠吗?大家经常抱怨“虽然很累但是睡不着… … ” 、 “明明很困,却怎么也睡不着… … ” 、 “因晚上难以入睡,早晨不能清醒… … ”你是否也...[查看详细]

    2019-01-15 09:28
    人民网
  • 冬日气温偏低,空气干燥,细菌和病毒容易趁虚而入,增加人体患病的风险。美国《赫芬顿邮报》邀请两名医学专家们列举了多种诱发疾病的原因,分析为何会出现反...[查看详细]

    2019-01-15 09:27
    人民网
  • “医生,我膀子痛,晚上痛得睡不着,贴了膏药也不管用,是不是得了‘五十肩’啊?”在广州医科大学附属第二医院疼痛科门诊,主任医师万丽经常遇到这样的病人...[查看详细]

    2019-01-15 09:27
    人民网
  • 经过专家初评、大数据分析,日前, 20条流言入围“典赞2018科普中国”活动“十大‘科学’流言终结榜”奖项。其中一则流言称,人们经常在新装修的房子里放一些...[查看详细]

    2019-01-15 09:01
    人民网
  • 经过专家初评、大数据分析,日前, 20条流言入围“典赞2018科普中国”活动“十大“科学”流言终结榜”奖项。其中,一直盛传的流言“土鸡蛋比普通鸡蛋更有营养...[查看详细]

    2019-01-15 09:01
    人民网
  • 随着人民生活水平的提高,对吃的要求也由最初的“吃饱”演变为“吃好” ,面对琳琅满目的食品,怎么吃才能在满足味蕾的情况下,又能吃出健康呢?人民健康网为...[查看详细]

    2019-01-15 08:57
    人民网
  • 在过去的几年里,自拍现象在全球范围内呈爆炸式增长。在牛津词典中,自拍被定义为“一个人为自己拍摄的照片,通常是用智能手机或网络摄像头拍摄并通过社交媒...[查看详细]

    2019-01-15 08:56
    人民网
  • 唇部皮肤相对轻薄,如果缺水,就会出现脱皮、干裂的现象。特别是到了干燥的冬季,情况可能会更严重。记者采访了郑州人民医院口腔科主任随丽娜。专家支招嘴唇...[查看详细]

    2019-01-14 14:20
    人民网
  • “身体健康是革命的本钱” ,但是,在繁忙的生活中,大家往往是忙于工作,急于应酬,却忽略了身体健康这块风水宝地。人民健康网推出《 “健”识早知道》专栏...[查看详细]

    2019-01-14 09:24
    人民网
  • 据外媒1月3日报道,澳大利亚营养学家杰西卡西佩尔作为排毒过程的忠实信徒,推出三步清洁法使皮肤容光焕发,肝脏清洁,精力恢复,睡眠质量提高,体重平衡。第...[查看详细]

    2019-01-14 09:23
    人民网
  • 严寒季节,人们已习惯通过暖气、热饮、厚衣物等方式取暖御寒,然而法国时尚杂志《费加罗夫人》指出,冬季注重保暖的同时,还应注意避开以下这几大误区。答案...[查看详细]

    2019-01-14 09:22
    人民网
  • 普通感冒与流感通常有许多共同症状,例如咽喉痛,咳嗽和打喷嚏,导致二者难以区分,等一段时间病情加重后才开始出现不一样的症状,使得治疗拖延。如果患上流...[查看详细]

    2019-01-14 09:22
    人民网
  • 目前,我国大多数省份已经进入流感流行季节,流感活动水平持续上升。那么,流感会引起哪些症状?得了流感该如何治疗?针对这些热点问题,记者采访了相关专家...[查看详细]

    2019-01-14 09:22
    人民网
  • 冬日天气寒冷,冬日的阳气应该封藏。《素问四气调神大论》就讨论了这方面的问题: “冬三月,此谓闭藏,水冰地坼,无扰乎阳,早卧晚起,必待日光,使志若伏若...[查看详细]

    2019-01-14 09:21
    人民网
  • 冬日气温偏低,空气干燥,细菌和病毒容易趁虚而入,增加人体患病的风险。美国《赫芬顿邮报》邀请两名医学专家们列举了多种诱发疾病的原因,分析为何会出现反...[查看详细]

    2019-01-15 14:05
    人民网
  • 过去的2018年,你可能因为看到“酸性体质是百病之源?”的新闻而努力让自己变成碱性体质。也可能因问题疫苗事件的爆发而对疫苗失去信任… …事实是这样吗?在...[查看详细]

    2019-01-14 09:20
    人民网
  • 腊八节,喝腊八粥是很多家庭必不可少的。而对于工作繁忙的现代人来说,吃粥仍是养生的最佳选择。糖尿病病人:燕麦、荞麦为首选营养学上,并不主张糖尿病病人过...[查看详细]

    2019-01-14 09:20
    人民网
  • 三十是人生的一道坎儿:必须要面对的三大问第一,能否担起家庭与责任?到了这个阶段,你的压力是成倍增长的,但若在职场上的成长无法实现倍增,甚至还倒退,那...[查看详细]

    2019-01-14 09:19
    人民网
  • 希腊约阿尼纳大学医学院一项最新研究显示,晚餐后至少1小时再睡可使患中风的风险降低约2 / 3 。结果显示,与晚餐后1小时内就睡觉的人相比,那些饭后60 ~ 70分...[查看详细]

    2019-01-09 09:25
    人民网
  • 中国民间有句俗语,说左眼跳“财” ,右眼跳“灾” 。眼皮一直在跳,到底是为啥?神经内科的专家称,不要掉以轻心,跳出来的可能是神经性疾病。“眼皮跳不停...[查看详细]

    2019-01-09 15:18
    人民网
  • 你知道吗,日常生活中不注意的话,有些行为是很伤骨的,像在地铁中低头看手机、整天窝在沙发里的坐姿、女孩子爱跷二郎腿… …日积月累,这些动作都会让你的骨...[查看详细]

    2019-01-09 09:25
    人民网
  • 化妆时常画的眼线是亮眼的“必备神器” ,甚至还有人为了方便,选择纹眼线。另外,为了着色、上妆持久,眼线笔或眼线液中会增加化学成分,如蜡、着色剂、醋酸...[查看详细]

    2019-01-09 09:28
    人民网
  • 盐作为五味之首,是日常饮食中不可或缺的重要调味品。但食盐过多是导致高血压高发的重要原因之一。因此,世界卫生组织推荐,健康成年人每天盐的摄入量不宜超...[查看详细]

    2019-01-09 09:26
    人民网
  • 民谚有言, “冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方” ,又言“上床萝卜,下床姜” 、 “晚上吃姜,等于吃砒霜” … …这萝卜和姜,还真是说法复杂,那让我们来请教...[查看详细]

    2019-01-09 09:25
    人民网
  • 进入冬天,对有些人来说最怕就是皮肤瘙痒症,有些人甚至痒得整晚都不能入睡,尤其是大腿和小腿部位。沐浴后外用润肤剂很多人都会觉得洗完澡还要涂润肤剂很麻...[查看详细]

    2019-01-09 09:28
    人民网
  • 颈椎病已经成为社会普遍问题,原本中老年好发的慢性疾病,因为生活方式的改变,尤其是电脑、手机的广泛使用已经使颈椎病发病年龄明显提前。很多“低头族” “...[查看详细]

    2019-01-09 09:24
    人民网
  • 脑中风是严重危害人类健康的常见疾病,病情严重者会丧失劳动力,生活不能自理。山东省济宁市中医院脑病科副主任医师张晓雪介绍,冬季是脑中风发病的高发时期...[查看详细]

    2019-01-08 09:03
    人民网
  • 在严寒的冬天,一些老年人为了防寒保暖都知道添加衣服,但却往往忽视了戴顶帽子。其实,戴帽保暖效果并不比添衣差。民间早有“头上戴顶帽,胜穿小棉袄”之说...[查看详细]

    2019-01-08 09:02
    人民网
  • “春吃花、夏吃叶、秋吃果、冬吃根” ,这就是中医所说的“人以天地之气生,四时之法成” 。广州医科大学附属第二医院中医科副主任张竞之解释,中医养生讲究...[查看详细]

    2019-01-08 09:01
    人民网
  • 文身是利用文刺工具,将不溶性的色素注入真皮层形成永久性的色素沉积。文身的目的一般是用于装饰或做为某种标记,有些情况下,是为了掩盖皮肤某种缺陷。文身...[查看详细]

    2019-01-08 08:59
    人民网
  • 一段倒背溺水者奔跑控水的视频在网上流传,引发网友们热烈讨论。具体做法就是紧紧地攥住孩子的双脚,倒背着孩子跑步使其将水倒出从而获救。辟谣专家:清华大...[查看详细]

    2019-01-08 08:58
    人民网
  • 美国一家杂志网站近期向医疗专业人员询问了他们在日常生活中所能养成的最健康的习惯。以下是他们对美好生活的最佳建议,大家在2019年不妨尝试一下。心脏外科...[查看详细]

    2019-01-08 08:57
    人民网
  • 历史数据显示,我市流感流行高峰期一般为12月至次年的1月份。随着气温的降低,未来我市流感病毒活动强度将会继续上升。婴幼儿、孕妇、老年人、有心肺疾病及其...[查看详细]

    2019-01-08 08:56
    人民网
  • 脑中风是严重危害人类健康的常见疾病,病情严重者会丧失劳动力,生活不能自理。山东省济宁市中医院脑病科副主任医师张晓雪介绍,冬季是脑中风发病的高发时期...[查看详细]

    2019-01-07 12:00
    人民网
  • 朋友圈中流传着一个独处时胸痛发作的“自救”偏方称,突然胸口出现剧痛,心梗发作时,可采用大力咳嗽的方法自救,因为这个动作可以压挤心脏,改善血液循环,...[查看详细]

    2019-01-07 11:59
    人民网
  • 之前有网络传言称: “发现鱼刺卡喉用海姆立克法进行急救,可救命!事实真相究竟是什么?该急救法对于相对规则的堵塞物效果明显,但对于鱼刺这样的尖锐物体来...[查看详细]

    2019-01-07 11:59
    人民网
  • 如果问别人晚上吃什么,经常会收到这样的回答,晚上不吃东西了吃点水果减肥。用水果代替晚餐真的能达到减肥的效果吗?一时间把水果减肥给推到了风口浪尖,尽...[查看详细]

    2019-01-08 08:57
    人民网
  • 生活中难免遇到小意外,如果做饭时被油溅到,或是手被热水烫了一下,很多人会赶紧涂些牙膏,认为牙膏清凉止痛。辟谣专家:北京同仁医院南区急诊科主任曹秋梅...[查看详细]

    2019-01-07 11:59
    人民网
  • 一段倒背溺水者奔跑控水的视频在网上流传,引发网友们热烈讨论。具体做法就是紧紧地攥住孩子的双脚,倒背着孩子跑步使其将水倒出从而获救。辟谣专家:清华大...[查看详细]

    2019-01-07 11:58
    人民网
  • 如果问别人晚上吃什么,经常会收到这样的回答,晚上不吃东西了吃点水果减肥。用水果代替晚餐真的能达到减肥的效果吗?一时间把水果减肥给推到了风口浪尖,尽...[查看详细]

    2019-01-07 11:58
    人民网
  • 纤维是植物细胞壁的主要组成成分,包括纤维素、半纤维素、木质素及角质等成分。在1970年以前的营养学中只有“粗纤维”之说,用以描述不能被消化、吸收的食物...[查看详细]

    2019-01-07 09:29
    人民网
  • 伴着阵阵刺骨的北风,小寒节气来到了。小寒时二十四节气中的第二十三个节气,也是冬季节气的第五个节气,正处于数九寒天的二九时分,虽说小寒的意思是“月初...[查看详细]

    2019-01-07 09:20
    人民网
  • 2019年,美国医学会( AMA )提出了10条健康建议。美国医学协会主席Barbara L . McAneny博士说: “现在是我们每个人考虑自己个人目标的最佳时机,也是我们在未...[查看详细]

    2019-01-07 09:20
    人民网
  • 关于“学生时代” ,相信大家都有一个共同记忆— —每次被老师罚抄,抄着抄着就发现自己竟然开始“不认得字” 。最近“语义饱和”这个概念在网络上频频被热议...[查看详细]

    2019-01-07 09:19
    人民网
  • 近年来有不少研究纷纷表示,遗传对寿命具有很大的影响,比如说端粒长度等。然而,不久前却有研究者指出,遗传对寿命的影响还不如你的伴侣。这项研究结果根据...[查看详细]

    2019-01-07 09:18
    人民网
  • 年末, “权健事件”引发社会高度关注,公众又被“保健服务” “保健品”销售乱象深深刺痛了一把。之后调查组深入调查、公安机关立案侦查、市场监督管理总局...[查看详细]

    2019-01-07 09:18
    人民网
  • 这几天降温,市民陈伯突然感觉到左臂疼痛不已。到医院一检查,医生告诉他: “幸好来得及时,你的心脏病犯了!陈样新指出,硝酸甘油、丹参滴丸可能对部分心绞...[查看详细]

    2019-01-07 09:17
    人民网
  • 都说细节决定成败,这话用在我们的生活中再恰当不过了。如果说每天跑步做瑜伽很难保证坚持,那么试着做一些生活细节的改变吧,健康在那一边正向你招手呢!中...[查看详细]

    2019-01-07 09:17
    人民网
  • 冬季里天气干燥,足跟干裂常常困扰着大家。足跟干裂的临床特点为足部皮肤粗糙增厚,出现裂隙、局部疼痛,可伴有出血,甚至走路不敢着地,活动受限。中医称为...[查看详细]

    2019-01-07 09:16
    人民网
  • 新年伊始气温回升,大家这才从刺骨的寒冷里缓过神来。入冬以来,仅2018年12月,中央气象台就两次发布寒潮预警— —我国大部分地区降温显著,南方多地大雪纷飞...[查看详细]

    2019-01-04 10:04
    人民网
  • 据英国路透社12月29日报道,一项小型研究表明,人们居住环境周围的绿化程度会直接影响到居民的身心健康,例如压力状态、血管健康、心脏病几率等。该项研究发...[查看详细]

    2019-01-04 10:03
    人民网
  • 味而多( Petit Verdot )是一个红葡萄品种,常用于波尔多( Bordeaux )混酿中,不过只占一小部分。如今,该品种也能在相对更温暖的气候下种植,酿酒师也渐渐意...[查看详细]

    2019-01-07 12:01
    人民网
  • 据日媒报道, 2日,日本京都大学教授小川诚司等人的团队在英国科学杂志《自然》网络版上发布研究成果称,通过对食道上皮基因的分析发现,可能引起食道癌的基...[查看详细]

    2019-01-04 10:03
    人民网
  • 一天睡上10个小时仍然感觉困顿,原本控制良好的血压突然飙升,患者张先生连吃四种降压药发现没用,前往医院就诊才知道,睡得久不等于睡得好,而睡不好可能诱...[查看详细]

    2019-01-04 10:02
    人民网
  • 近日发表在开放获取期刊《 BMC医学》上的一项研究发现, 50岁以上且常蒸桑拿者,死于心血管疾病的风险更小。来自芬兰的研究者发现,那些每周蒸4至7次桑拿的人...[查看详细]

    2019-01-04 10:02
    人民网
  • 搓搓手、搓搓脚、搓搓头,在中医里讲就是按摩,可以活血化瘀、通经活络,是人体自带的“营养鸡汤” 。而经常搓手,则有利于刺激相应经络和穴位,可以保护心脏...[查看详细]

    2019-01-04 10:01
    人民网
  • 月经量少,每次大姨妈肚子痛怎么办?当归广泛用于女性的调经、补气血、润肠、美容等方面,在临床上使用率高,所以有“十方九归”的说法。血虚血淤、月经不调...[查看详细]

    2019-01-04 10:00
    人民网
  • 老人“慢性子”更易健康长寿,的确有一定科学依据。那老人在生活中该怎么“慢”呢?特别是有动脉硬化、高血压、冠心病的老人,排便太急、屏气用力,易导致血...[查看详细]

    2019-01-04 10:00
    人民网
  • 正是滑雪的好季节,近日,滑雪教练与杨紫身体力行地向网友展示了雪场的基本操作,在《杨紫瘦Time 》第二期节目中,杨紫展示了雪场站立、直行滑雪、摔倒、横向...[查看详细]

    2019-01-03 14:12
    人民网
  • 新年伊始气温回升,大家这才从刺骨的寒冷里缓过神来。入冬以来,仅2018年12月,中央气象台就两次发布寒潮预警— —我国大部分地区降温显著,南方多地大雪纷飞...[查看详细]

    2019-01-03 13:41
    人民网
  • 据英国路透社12月29日报道,一项小型研究表明,人们居住环境周围的绿化程度会直接影响到居民的身心健康,例如压力状态、血管健康、心脏病几率等。该项研究发...[查看详细]

    2019-01-03 13:40
    人民网
  • 据日媒报道, 2日,日本京都大学教授小川诚司等人的团队在英国科学杂志《自然》网络版上发布研究成果称,通过对食道上皮基因的分析发现,可能引起食道癌的基...[查看详细]

    2019-01-03 13:40
    人民网
  • 我国是全球劳动力人口最多的国家之一。随着工业化、城市化、全球化的加速及新材料、新技术、新工艺的广泛使用,劳动者在职业活动中接触的职业危害更加多样、...[查看详细]

    2019-01-03 13:39
    人民网
  • 快来跟康复科医师学几招,测一测自己的骨盆是否健康,再看看怎么纠正改善,让自己的体态健康又美观。所谓骨盆歪斜,是指骨盆不在正常位置,包括骨盆的前后倾...[查看详细]

    2019-01-03 13:39
    人民网
  • 膝关节是人体最大、最复杂的关节,也是最大的承重关节。在人漫长的一生中,膝关节的磨损是不可避免、无法逆转的,从学会走路的那一天起,就不停地被磨损消耗...[查看详细]

    2019-01-03 13:38
    人民网
  • 我国是全球劳动力人口最多的国家之一。随着工业化、城市化、全球化的加速及新材料、新技术、新工艺的广泛使用,劳动者在职业活动中接触的职业危害更加多样、...[查看详细]

    2019-01-03 10:58
    人民网
  • 几乎人人都做过梦,但如果夜里梦太多,梦到的事情乱七八糟,轻则影响睡眠质量,重者醒来一整天都是昏沉沉的,会造成工作或学习效率低下。广东省第二中医院副...[查看详细]

    2019-01-03 08:50
    人民网
  • 中医专家提醒:补气血可通过食疗运动气血不足也就是中医常说的气虚和血虚,常可通过身体的一些症状表现出来。医生表示,气血不足会使抗病能力下降,时间长了...[查看详细]

    2019-01-03 08:49
    人民网
  • 人们常说人容易发脾气是肝火旺。广州市第一人民医院南沙医院中医科唐梁医生介绍,很多脾气不好的病人的脉象都很弱,而并非肝阳上亢的弦脉或滑数脉,也无口苦...[查看详细]

    2019-01-02 11:21
    人民网
  • 推荐:广东省中医院临床营养科主要功效:补肺气、止咳喘。党参、北芪都是药膳当中长于补气的药材,党参补气之力较北芪稍逊,但胜在性质平和,适用人群广,北...[查看详细]

    2019-01-02 11:20
    人民网
  • 炒菜油容易看到,但被吸收到淀粉食物内部的脂肪往往看不到。尤其是还当主食来吃,一不小心就可能导致热量超标。起酥面包不同面包的脂肪含量从百分之几到百分...[查看详细]

    2019-01-02 11:19
    人民网
  • 几乎人人都做过梦,但如果夜里梦太多,梦到的事情乱七八糟,轻则影响睡眠质量,重者醒来一整天都是昏沉沉的,会造成工作或学习效率低下。广东省第二中医院副...[查看详细]

    2019-01-02 09:12
    人民网
  • 少不养腿老来受罪,腿部保养要注意。干洗腿用双手紧抱一侧大腿,稍用力从大腿向下按摩,一直到足踝,然后再从踝部按摩至大腿根,重复10 ~ 20遍。踮脚除疲劳将...[查看详细]

    2019-01-02 09:11
    人民网
  • 民间有句俗谚“冬日晒太阳,胜似喝参汤” ,冬季晒太阳古人叫负暄,也叫负日、负曝,为历代养生家所推崇。中医认为,冬阳和煦温暖,晒晒背部,可刺激督脉,能...[查看详细]

    2019-01-02 09:10
    人民网
  • 很多人经常会感到耳内或颅内有一些特殊的声音,如嗡嗡声、嘶嘶声或哨声等,但却找不到外界相应的声源或电刺激,这种情况即为耳鸣,是发生于听觉系统的一种错...[查看详细]

    2018-12-29 09:07
    人民网
  • 冬至节气已过,随着气温不断下降,医院的发热门诊有“流感样症状”的患者也略有增加。近期是感冒及上呼吸道感染等疾病多发的季节,当您一觉醒来发现自己打喷...[查看详细]

    2018-12-29 09:07
    人民网
  • 最近几天,天气越来越冷,这对于一些容易手脚冰凉的女生来说,更是雪上加霜。棉手套戴上了,热水也喝了很多,手脚却始终暖和不起来。那么,为什么有些人容易...[查看详细]

    2018-12-29 09:07
    人民网
  • 2万余人骨密度数据研究发现,有长期饮茶习惯的女性骨密度更高。同时,根据45万余人的长期随访数据发现,每日饮茶能降低因任意骨折导致住院的风险,饮绿茶者以...[查看详细]

    2018-12-29 09:06
    人民网
  • 来自北京CDC的检测显示,本市已由前期的流感流行期进入流感高峰期,整体符合季节性流感的特点。在未来一段时期内,流感活动度将会继续增强,由流感病毒导致的...[查看详细]

    2018-12-29 09:05
    人民网
  • 冬至节气已过,随着气温不断下降,医院的发热门诊有“流感样症状”的患者也略有增加。近期是感冒及上呼吸道感染等疾病多发的季节,当您一觉醒来发现自己打喷...[查看详细]

    2018-12-29 09:04
    人民网
  • “人过半百,筋骨自衰” “人老先老腿,树老先老根” 。这说的就是人的膝关节随着年龄的增长,出现疼痛、活动不便等现象。虽然大部分情况是人体关节正常退变...[查看详细]

    2018-12-27 09:28
    人民网
  • 我曾是个心内科医生,临床上发现,心血管事件的发生(如心肌梗死、脑卒中)在清晨至上午10点前发生率最高。这两个因素一重叠,再加上如果人体还有血管粥样硬化...[查看详细]

    2018-12-27 09:43
    人民网
  • 人们都认为长寿有家族遗传倾向,而最新研究表明,遗传对寿命的影响还不如伴侣。为什么夫妻寿命的相关度较高?研究人员解释到,一来,人们在选择配偶时通常会选...[查看详细]

    2018-12-27 09:39
    人民网
  • 于是,无论是为了健康或者是为了体形,身边的小伙伴们都纷纷加入到了跑步的大军。他们都说多出点汗就可以多减些脂肪。要是这样的话我们约上三五好友,喝着啤...[查看详细]

    2018-12-27 09:47
    人民网
  • 说起感冒,很多人都有“谈虎色变”的感觉,可是感冒却很少光顾家住广西岑溪市的百岁老人梁慧芳。因为对于长寿养生,梁奶奶有一套自己独一无二的方法。每年冬...[查看详细]

    2018-12-27 09:47
    人民网
  • 在中国的数文化中, “ 9 ”寓意长长久久,非常吉祥。下面跟老年朋友分享3个关于“ 9 ”的健康数据。正常成年人心率通常为60 ~ 100次/分钟,也就是说,老人要...[查看详细]

    2018-12-27 09:46
    人民网
  • “长皱纹”几乎烦扰过每一个在意外表的女性,但是,皱纹多寡不光是外表问题,它可能还反映了你的骨骼状况。研究人员认为,皮肤和骨骼都含有胶原蛋白,如果皮...[查看详细]

    2018-12-27 09:46
    人民网
  • 英国萨里大学一项研究显示,小学阶段有固定好友,学习成绩可能更好,行为问题相对较少。研究人员建议中学教师在孩子从小学到中学过渡期内鼓励他们多与长期交...[查看详细]

    2018-12-27 09:44
    人民网
  • 人在喝酒后确实会有全身发热的感觉,因为喝酒后,酒精刺激身体表面的毛细血管,使血管扩张变粗,血液循环加快,血液集中在皮肤的毛细血管里,使人感觉皮肤很...[查看详细]

    2018-12-27 09:42
    人民网
  • 少不养腿老来受罪,腿部保养注意以下几个方面:热水泡脚用热水泡脚,特别是用生姜或辣椒煎水洗脚,可较快地扩张人体呼吸道黏膜的毛细血管网,加快血液循环。...[查看详细]

    2018-12-27 09:37
    人民网
  • 如何管好身体里的这些“结石” :胃石:空腹吃酸未必助消化暴饮暴食之后别以为吃点儿酸的都能助消化,有些酸性食物吃多了不仅不助消化,反而会在胃中慢慢攒聚...[查看详细]

    2018-12-27 09:36
    人民网
  • 化疗是使用一些化学药物对快速增长的细胞进行杀灭的过程。除了恶性增长的肿瘤细胞之外,人体内还有一些正常细胞在以一定的速度增长,以维持人体的正常机能,...[查看详细]

    2018-12-27 09:36
    人民网
  • 肿瘤君》轰动全国,今年众多明星因为癌症纷纷离世,人们在唏嘘感慨之余,深感到癌症的残忍和面对时的无力… …不积跬步,无以至千里,如何从一日三餐入手远离...[查看详细]

    2018-12-27 09:35
    人民网
  • 如果你觉得腰酸背痛,腿寒怕冷,平常在空调房都要穿条长裤才觉得舒服,那就需要小心!殊不知,夏季是治疗腰腿痛的最佳时机,不仅有治疗作用,对长期劳损但未...[查看详细]

    2018-12-27 09:29
    人民网
  • 失眠,是很多人最苦恼的问题— —据调查,中国主要城市失眠人群高达45 % !广州医科大学附属第一医院临床心理科余金龙主任就来为大家解决失眠的问题,可不是...[查看详细]

    2018-12-27 09:29
    人民网
  • 寒假即将到来,许多家长都计划着假期带孩子来矫正牙齿,但又不知该为孩子选择哪种牙套。有很多家长对矫牙还心存顾虑,觉得戴一口“钢牙”很丑。那么,不戴“...[查看详细]

    2018-12-27 09:27
    人民网
  • 如今,越来越多的人选择不吃晚餐来减肥。不吃晚餐的确会让体重减轻,然而不吃晚餐减下去的不是“肥”而是水。基础代谢可以通俗的理解成,每天你消耗的最小热...[查看详细]

    2018-12-27 09:27
    人民网
  • 人们常说“左眼跳财,右眼跳灾” 。法国《阿尔萨斯报》给你答案。眼睛总跳,眼睑痉挛,无论是上眼睑还是下眼睑,都是肌肉的无意识收缩。极少数情况,眼睑痉挛...[查看详细]

    2018-12-27 09:25
    人民网
  • 去年,杭州桐庐两大妈吵架,一名大妈在吵架后死亡,吵架的另一方该负责吗?近日,桐庐院审结了这起“气死人”的官司。李大妈和钟大妈在浙江桐庐一家针织厂上班...[查看详细]

    2018-12-27 09:24
    人民网
  • 据国外媒体报道,科学家最新一项研究表明,女性寿命比男性更长,这是因为她们非常幸运,拥有两条X染色体。研究报告第一作者、美国加州大学旧金山分校德娜杜巴...[查看详细]

    2018-12-27 09:24
    人民网
  • 据国外媒体报道,美国科罗拉多大学博尔德分校的化学研究员最新开发出一种合成和优化天然抗生素化合物的新方法,这种化合物未来有一天可能用于对抗致命的耐药...[查看详细]

    2018-12-27 09:23
    人民网
  • 做火疗和吃辣椒的感受没有本质的区别,风险和价钱却大不同。权健称火疗是科学与玄学的结合,荒唐在2016年8月中央电视台中文国际频道《中华医药》栏目《健康故...[查看详细]

    2018-12-27 09:19
    人民网
  • 读者:请问用牛尾骨煲汤真的能补钙吗?答:黄精杞子煲牛尾、杜仲花生煲牛尾、牛大力蜜枣煲牛尾、清炖牛尾、当归牛尾、番茄牛尾汤等都是不错的选择。关于“骨...[查看详细]

    2018-12-24 09:22
    人民网
  • 天寒地冻,冬季易导致人体气机、血运不畅,致使旧病复发或加重。“冬令进补,来年打虎” ,平安过冬,不少人寄托在饮食进补上。北京中医医院呼吸科主任医师王...[查看详细]

    2018-12-24 09:22
    人民网
  • 今年,南宁的冬天来得特别早。8岁的小明(化名)感冒后,他的妈妈按普通感冒给他吃药,第二天小明出现双下肢疼痛状况,第三天下肢疼痛剧烈,以致不能行走。家人...[查看详细]

    2018-12-24 09:22
    人民网
  • 随着生活水平的提高,健康成为我们最关注的话题。生活中如何预防身体的疾病?人民健康网推出《金台养生园》栏目,为您盘点最养生的生活方式,带您走进健康园...[查看详细]

    2018-12-24 09:21
    人民网
  • 前段时间降温明显,记者走访发现,到医院就诊的高血压患者明显增加,一些患者反映,原本吃的降压药很有效但最近血压开始波动了,也有患者反映本来并没有超标...[查看详细]

    2018-12-24 09:20
    人民网
  • 寒冷的冬天对于怕冷的人来说似乎特别漫长,以下外媒总结了五个方法或许能让你时常保持温暖,无惧严寒。首先,选择轻薄贴合的贴身衣物,将汗水从你的皮肤上吸...[查看详细]

    2018-12-24 09:19
    人民网
  • 进入大雪节气,一年一度的严寒季节又将来临。我国大部分地区,尤其是北方多个省份,气温骤降,研究指出,寒冷天气的低气温和多风天气会引起皮肤血管收缩,增...[查看详细]

    2018-12-21 09:28
    人民网
  • 近日,有媒体报道,美国国家卫生研究院( NIH )正在进行的一项研究显示,重度使用智能型产品玩电子游戏的儿童,脑部“纹路”出现了变化。据执行这项研究的医...[查看详细]

    2018-12-21 09:26
    人民网
  • 相信很多人的童年都有蹲守马路边,盼着热腾腾的爆米花爆出一声响的经历。如今,路边很难再见到传统爆米花的售卖了,取而代之的是我们在电影院里常见的新式爆...[查看详细]

    2018-12-21 09:22
    人民网
  • 我们都曾有过这种时刻,在工作的节骨眼上思绪一团乱麻,于是你坐在座位上愁眉苦脸地找灵感,时间一分一秒地过去了,你脑子里依然一片空白。但是你知道吗,呆...[查看详细]

    2018-12-19 08:50
    人民网
  • 冬季已至,不少人都开始把养生当成一件重要的事情。中医认为冬季养生应以“养藏”为主,那么,老年人入冬后应如何养生呢?专家指出, “养藏”首先要保证充足...[查看详细]

    2018-12-19 08:49
    人民网
  • 目前,我国20岁以上成年人中,糖尿病发病率已经达到了11.7% ,也就是说,十名成年人就有一人是糖尿病患者。糖友饮食控制有“门道” ,到底如何吃才能在享受美...[查看详细]

    2018-12-18 09:13
    人民网
  • 美国一项研究显示,视觉先兆性偏头痛可能会出现心律不齐,甚至导致中风。有视觉症状的偏头痛患者,包括闪光、视力模糊或盲点,比那些没有偏头痛的人有30%的可...[查看详细]

    2018-12-18 09:12
    人民网
  • 近日发表在开放获取期刊《 BMC医学》上的一项研究发现, 50岁以上且常蒸桑拿者,死于心血管疾病的风险更小。来自芬兰的研究者发现,那些每周蒸4至7次桑拿的人...[查看详细]

    2018-12-18 09:12
    人民网
  • 少不养腿老来受罪,腿部保养注意以下几个方面:热水泡脚用热水泡脚,特别是用生姜或辣椒煎水洗脚,可较快地扩张人体呼吸道黏膜的毛细血管网,加快血液循环。...[查看详细]

    2018-12-18 09:11
    人民网
  • 近日英国一项研究表明,泡澡可改善炎症和降低血糖水平。泡澡可释放一种对抗炎症的化学物质IL-6 ,与体育锻炼有异曲同工的效果。斯文霍克斯特拉博士认为,洗澡...[查看详细]

    2018-12-18 09:11
    人民网
  • 搓搓手、搓搓脚、搓搓头,在中医里讲就是按摩,可以活血化瘀、通经活络,是人体自带的“营养鸡汤” 。而经常搓手,则有利于刺激相应经络和穴位,可以保护心脏...[查看详细]

    2018-12-24 09:23
    人民网
  • 近日,武汉博仕肛肠医院消化内科来了一位患者吴先生,说自己肠胃撑得难受。消化内科主任邱文胜检查后发现,他的肠道内囤积了大量的橘子籽儿,导致吴先生胃部...[查看详细]

    2018-12-18 09:11
    人民网
  • 如果您是烘焙爱好者,以下是用蜂蜜烘焙的一些技巧:从营养学角度讲,生蜂蜜含有一定量的各种维生素、矿物质、蛋白质和抗氧化剂等营养成分。有些人喜欢在烤面...[查看详细]

    2018-12-18 09:10
    人民网
  • 有位男士前一段时间晕倒在工作岗位上,原因是长期失眠导致身体免疫力下降,诱发了心脏病。这位男士失眠不止一天两天了,可是之前他尝试了许多办法,还花过很...[查看详细]

    2018-12-18 09:10
    人民网
  • “寒从脚起” ,泡脚既能促进血液循环,还能温经散寒、活血化淤、祛风除湿。这是因为,陈皮尤其是以冬柑的皮晒制而成的,有理气燥湿的功效,通过热气的作用,...[查看详细]

    2018-12-18 09:09
    人民网
  • 相传成吉思汗在中原作战的时候,小雨连绵不断地下了好几个月,大部分将士水土不服,染上了风湿病。眼看临城兵败,成吉思汗十分着急。后来有少数几个士兵因偶...[查看详细]

    2018-12-18 09:09
    人民网
  • 搓搓手、搓搓脚、搓搓头,在中医里讲就是按摩,可以活血化瘀、通经活络,是人体自带的“营养鸡汤” 。而经常搓手,则有利于刺激相应经络和穴位,可以保护心脏...[查看详细]

    2018-12-18 09:09
    人民网
  • 秋冬进补,许多人将目光瞄向了药膳。身处广府汤发源地的广东,炮制药膳可谓小菜一碟。今天我们就请广东省佛山市中医院药剂科主任中药师曾荣香,根据八种体质...[查看详细]

    2018-12-18 09:08
    人民网
  • 11月7日立冬,立冬后一直有“立冬补冬”的习俗。俗语“冬季进补,上山打虎” ,但是也不能“盲补” 。如何进补?中医专家和营养专家给了三句进补口诀和五道营...[查看详细]

    2018-12-18 09:08
    人民网
  • 格林纳达圣乔治大学的一项研究显示,就促进心血管健康而言,举重比跑步效果更佳。研究人员近期在美国心脏病学会2018年拉丁美洲会议上报告了上述结果。[查看详细]

    2018-12-18 09:07
    人民网
  • 我国每年新发心梗60万例,死亡比例在三成以上,心肌梗死为什么这么致命?其中一个重要原因是一些不典型的先兆症状没有得到患者重视,等到突然发病,救治不及时...[查看详细]

    2018-12-18 09:07
    人民网
  • 一天睡上10个小时仍然感觉困顿,原本控制良好的血压突然飙升,患者张先生连吃四种降压药发现没用,前往医院就诊才知道,睡得久不等于睡得好,而睡不好可能诱...[查看详细]

    2018-12-18 09:07
    人民网
  • 吃货们的利好消息!发表在《美国心脏病学会杂志》上的一项研究表明,每天吃香蕉可使中风几率降低。香蕉是含钾最高的水果之一,适量吃对控制血压有利。中风的原...[查看详细]

    2018-12-18 09:06
    人民网
  • 蛋白粉、葡萄籽胶囊、有机食品、高钙奶、鱼油、海参、解酒药、酵素、儿童酱油、养胃饼干、初产蛋、黑糖、黑枸杞… …这些东西完全没用吗?也不是!由于原花青素...[查看详细]

    2018-12-18 09:06
    人民网
  • 柠檬水泡浓点好?不必!有人认为柠檬水要泡浓点好,其实,一片柠檬就可以泡一大瓶水了。这样的柠檬水没有很浓的酸味。柠檬一定要带皮泡水,因为皮含类黄酮更高...[查看详细]

    2018-12-18 09:06
    人民网
  • 这个问题主要是由于自来水是经过加氯等漂白杀菌物质、过滤等过程而最终形成的水源,如果未经烧开很容易由于氯气的残留等问题,对身体健康不利,因此,最好烧...[查看详细]

    2018-12-18 09:05
    人民网
  • 不同苹果储存方式不同:早熟苹果种类:秦冠、花牛等通常,这样的苹果是在夏末秋初成熟的,更适合温暖的环境,同时保存期也最短,一般只有7 ~ 10天。放到冰箱...[查看详细]

    2018-12-18 09:05
    人民网
  • 在《古今医案按》中记载了这样一个故事: “叶先生名仪,尝与丹溪俱从白云许先生学。”故事是说,古时有一个读书人叫叶仪,他和当时著名的医学家朱丹溪是同学...[查看详细]

    2018-12-18 09:04
    人民网
  • 肝为五脏之一,具有主疏泄、藏血、排毒等功能。肝的这些功能是否正常不仅会影响到肝自身,也会影响到其他脏腑。这是因为人的身体是一个有机整体,身体中的五...[查看详细]

    2018-12-18 09:04
    人民网
  • 有些人说,柿子不能空腹吃,而且不能和螃蟹一起吃,容易长柿结石。其实,主要是柿子吃得有点多。吃柿子之所以容易长结石,主要是因为柿子里含有一种名叫鞣酸...[查看详细]

    2018-12-17 09:25
    人民网
  • 肝为五脏之一,具有主疏泄、藏血、排毒等功能。肝的这些功能是否正常不仅会影响到肝自身,也会影响到其他脏腑。这是因为人的身体是一个有机整体,身体中的五...[查看详细]

    2018-12-17 09:25
    人民网
  • 一碗小米粥 养生功效多…[查看详细]

    2018-12-14 15:49
    人民网
  • 减轻用药负担又一举措 卫健委发文制订全国辅助用药目录…[查看详细]

    2018-12-14 15:48
    人民网
  • 刚刚结束了寒冬下数万人热跑的“广马” ,是一场全民狂欢的盛宴。近年来马拉松运动赛事频繁,跑马已经成为都市运动新宠。但专家提醒,马拉松作为长距离长时间...[查看详细]

    2018-12-13 09:03
    人民网
  • 适度的休息可以缓解肌肉劳损、肌腱炎、扭伤和关节病,但对于腰背部疼痛却可能带来适得其反的效果。专家建议,对于腰背部问题,比卧床休养更好的选择是坚持每...[查看详细]

    2018-12-13 13:43
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  • 随着寒冷冬季的到来,季节性蔬果会从我们的食谱中消失,而这些蔬果恰恰是我们维生素的来源,也是保持年轻美丽的秘诀。那么少了获取维生素的来源,对35岁后的...[查看详细]

    2018-12-13 13:42
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  • 冬季的来临不仅预示着香浓热巧克力、温暖围巾的回归,更昭示着囤纸巾的开始。因为在冬天,许多人往往一出门就开始不停地流鼻涕。其实这一带来诸多不便的现象...[查看详细]

    2018-12-13 13:43
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  • 12月即将过半,圣诞和新年还远吗?人们在节日中可能欢乐品尝美食,但饮食无度也可能频发消化不良。据英国《每日邮报》 12月11日报道,来自英国沃里克郡临床营...[查看详细]

    2018-12-13 13:43
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  • 适度的休息可以缓解肌肉劳损、肌腱炎、扭伤和关节病,但对于腰背部疼痛却可能带来适得其反的效果。专家建议,对于腰背部问题,比卧床休养更好的选择是坚持每...[查看详细]

    2018-12-13 13:42
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  • 小杨是一名徒步爱好者,他非常热衷户外活动,但是每次兴高采烈地参加徒步或远行后,便要忍受来自脚底明显的疼痛感与无力感,而平时打篮球也没有小伙伴们跳得...[查看详细]

    2018-12-13 09:00
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  • 运动对于成年人强身健体、青少年身心发育来说,重要性众所周知。怎么动才能避免伤筋动骨得不偿失?比如扎马步的正确姿势:两脚分开,与肩同宽,微微屈膝,膝...[查看详细]

    2018-12-13 09:04
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  • 不少市民受朋友圈晒步数的影响,喜欢比步数成绩,日行万步,甚至拼命走到两万多步或更多,因此走出了“伤痛” ,甚至有人说,两万步伤膝盖、三万步断腿。那么...[查看详细]

    2018-12-13 09:04
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  • 有一种广为流传的说法,早晨空腹跑步,可以燃烧更多脂肪?理由有两点:理由1 :在一整夜的休息睡眠后,身体中的糖原已经被消耗殆尽,这个时候早起去跑步,身...[查看详细]

    2018-12-13 09:03
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  • 拉开抽屉,看到里面满满当当的护肤品,觉得很有“安全感” 。一种护肤品用惯了,便一直用坚决不换… …这样的场景是不是很熟悉?广州市皮肤病防治所激光理疗...[查看详细]

    2018-12-13 09:03
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  • 表皮新陈代谢周期为28天,很多人觉得28天就能白回来,但除非这28天完全不出门,不晒太阳,估计大多数人是做不到的。皮肤最怕紫外线芬兰医学家的一项最新研究...[查看详细]

    2018-12-13 09:02
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  • 号称去黑头的方法有不少,目前医学研究证实的、能够有效祛除黑头粉刺的方式就是外用维A酸类产品,包括维A酸乳膏、阿达帕林、他扎罗汀等。其它方法往往效果有...[查看详细]

    2018-12-13 09:02
    人民网
  • 我们经常把冬天与皮肤干燥、起薄皮和颜色苍白联系在一起,但却没有意识到寒冷的天气还会加速衰老的迹象。美国一家文摘杂志网站近日分析了冬天老得快的原因。...[查看详细]

    2018-12-13 09:02
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  • 抗衰是女人一辈子的事业,很多女性认为抗衰老只是脸上的功夫,其实不然。快来看看,四大科室的医生都有哪些抗衰秘籍。皮肤科:补水+防晒是护肤王牌解放军总医...[查看详细]

    2018-12-13 09:01
    人民网
  • 明明用着补水保湿的护肤品,皮肤却仍然干燥、脱皮。莫名其妙常常过敏,却找不到原因。皮肤症状反反复复、迁延不愈… …从皮肤健康的角度来看,这些皮肤“亚健...[查看详细]

    2018-12-13 09:01
    人民网
  • 近日发表在开放获取期刊《 BMC医学》上的一项研究发现, 50岁以上且常蒸桑拿者,死于心血管疾病的风险更小。来自芬兰的研究者发现,那些每周蒸4至7次桑拿的人...[查看详细]

    2018-12-13 09:00
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  • 近日发表在开放获取期刊《 BMC医学》上的一项研究发现, 50岁以上且常蒸桑拿者,死于心血管疾病的风险更小。来自芬兰的研究者发现,那些每周蒸4至7次桑拿的人...[查看详细]

    2018-12-13 09:00
    人民网
  • 随着大雪节气的到来,气温骤降,冷风寒潮来袭,也进入面瘫高发季。面瘫(周围性面瘫) ,亦称面神经麻痹、周围性面神经炎,是以面部表情肌群运动功能障碍为主...[查看详细]

    2018-12-13 08:57
    人民网
  • 前段时间,河南商丘一所中学的学校饭堂将板凳全部撤去,学生只能站着吃饭。校方解释是为了提高学生就餐效率,站着吃, 10分钟就可以解决吃饭问题,节约时间去...[查看详细]

    2018-12-12 09:34
    人民网
  • 俗话说, “春困秋乏夏打盹,睡不醒的冬三月。”在冬季,气温低,躲在温暖的被窝里,正是睡觉的大好时光。然而,在朋友圈里,竟然有不少女性吐槽失眠, “躺...[查看详细]

    2018-12-12 09:34
    人民网
  • 月经量少,每次大姨妈肚子痛怎么办?当归广泛用于女性的调经、补气血、润肠、美容等方面,在临床上使用率高,所以有“十方九归”的说法。血虚血淤、月经不调...[查看详细]

    2018-12-12 09:33
    人民网
  • 近日,杭州西湖的雪景美翻了朋友圈。除了杭州,上海等南方城市, 12月5日,受这次寒潮影响,郑州、太原、西安、石家庄、济南、天津6个省会级城市已经出现了今...[查看详细]

    2018-12-12 09:33
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