抑郁症能治愈吗?从事抑郁症心理辅导多年，我听到学员问最多的就是这句话了。”我： “我理解，我也被抑郁症‘吓破了胆’ … …我非常了解你的内心感受，很多人被抑郁症压得透不过气来，更有人因对抑郁症的恐惧，...[详细]

“病毒导致的死亡人数比第一次世界大战所有战争造成的死亡人数还要多。”美国科学院院士、英国皇家学院院士罗伯特· G ·韦伯斯特所说的是1918年由甲型H1N1流感病毒所引起的“西班牙流感” ，导致全世界患病人数...[详细]

英国《欧洲心脏病学杂志》发表的一项新研究显示，青少年时期如果抽烟或酗酒，会对动脉造成损伤，更易导致动脉硬化。动脉硬化是随着年龄增长而出现的血管疾病，其规律通常是在青少年时期发生，至中老年时期加重、...[详细]

自宫颈癌疫苗陆续在国内上市以后，就掀起了一股“疫苗热” ，记者近日采访甘肃省疾病预防控制中心免疫规划所所长张晓曙，他提醒，女性接种宫颈癌疫苗切勿过分迷信宫颈癌疫苗型别。他还提醒，即便接种过疫苗后，还...[详细]

午觉睡多久？1 .健康午觉的艺术在其于规律性 睡午觉的目的无疑很明确，但要完成高质量的午睡从而让身体有深层次的恢复，这就需要练习了。据达米安研究，只需要5到10天的训练，就会掌握这一受益终生的诀窍： “对...[详细]

天气炎热的时候，人们往往喜欢通过喝冷饮、冲凉水澡等方式为自己降温，然而美国《时尚Cosmo 》发表文章称，这几种降温止渴方式最不可取，只会适得其反。大量甚至过量饮水 高温天气时，保持每日1.5至2升饮水以避...[详细]

“晨起空腹一杯水”成为一条流传甚广的健康名言，很多人认为这杯水可以清肠胃、排毒养颜、稀释血液，甚至可以减少疾病发生。 晨起喝水要看体质 清晨，人体阳气随太阳东升开始升起， “晨起一杯水”会阻碍一些人...[详细]

近年来，随着人们生活水平的不断提高，慢性病如高血压、高血糖、高血脂等疾病逐步成为威胁国人健康的头号公敌。“三健” ：倡导健康口腔，倡导健康体重，倡导健康骨骼。近年来多项调查显示，和生活方式密切相关的...[详细]

随着微整形热的升温，不少人开始青睐打一针就快速变美的面部微整形手术，以期迅速提高颜值。然而，资深整形美容专家、广东省第二人民医院整形美容科主任医师汪海滨提醒：在非正规美容机构接受微整形注射，打瞎了...[详细]

据《日本经济新闻》 8月27日报道，日本美容外科学会首次实施的实际情况调查显示， 2017年度实施的整形外科手术中，面部头部相关的手术占到92% 。调查针对加入上述学会及日本美容皮肤科学会的3656所医疗机构实施，...[详细]

2保湿力保角质层20%含水量皮肤角质层要保持20%的含水量，皮肤才能滋润保湿，但一到冬季，天气寒冷、干燥，皮脂腺和汗腺本就分泌减少，皮肤水分再蒸发，容易干燥皲裂，皮内神经末梢更容易受刺激而发痒。老人皮肤越...[详细]

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进入九月，没几天便迎来了传统二十四节气中的“白露” 。从天文学角度来说，当太阳到达黄经一百六十五度时交白露节气，气温逐渐下降，昼夜温差可达十多度。根据朴素的五行观念，秋天属金，白色也属金，气温降低凝...[详细]

丹麦和美国研究人员发现，与其他运动相比，网球可能相对更有益健康。《纽约时报》 5日报道，丹麦“哥本哈根城市心脏研究”项目和美国密苏里大学堪萨斯分校研究人员以调查8577名丹麦人生活习惯和健康状况所获数据...[详细]

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