耳鸣是听觉的紊乱现象，其声响有高低、音调有多样，或如蝉鸣，或如风声，或如流水声夹杂蟋蟀的叫声。耳鸣可为阵发，亦可为持续性，有的耳鸣伴有耳聋，也有的单有耳鸣而无耳聋。南京市口腔医院耳鼻喉科副主任医师江萍提醒，耳鸣要找准病因，对症治疗。

江萍介绍，耳鸣的产生常常有以下这些原因：1、噪声；2、耳部疾病，如耵聍栓塞、耳外伤、感音神经性耳聋、耳硬化症等；3、耳毒性药物的使用，包括氨基糖苷类抗生素（例如庆大霉素等）、抗癌药物、水杨酸类解热镇痛药、抗疟疾药等；4、全身系统性疾病 如高血压、颈椎病和心脏病等；5、心理精神因素，长期情绪低落、失眠等不良心理精神状态；6、妊娠和月经期、听神经瘤等。

值得注意的是，人群中约10%-30%有耳鸣感受，经常性的耳鸣对患者的睡眠质量有很大影响，影响其工作，夜间使之入睡困难。耳鸣还会影响情绪。长期性的严重耳鸣，可以使人产生心烦意乱、担心、忧虑、焦急、抑郁等情绪变化。耳鸣还会影响听力，长此以往导致听力下降、耳聋。因此如果患上了耳鸣疾病，应当及时就医，争取早日治好，远离耳鸣所带来的困扰。

那么，耳鸣如何治疗？

一般治疗：①短暂性的耳鸣，常常是生理性或一过性的现象，不必紧张，进行耳部保健按摩，多有效果；②紧张、疲劳或生气引起的耳鸣，通过精神放松，适当休息，多能使耳鸣消除。

病因治疗：耳鸣的治疗应该针对不同原因采取不同措施，才能使耳鸣缓解或消失。

药物疗法：①扩张血管、解痉挛等药物；②抗惊厥药；③营养药，如维生素B等；④中医中药治疗。

其他疗法：①电刺激疗法；②生物反馈疗法；③掩蔽疗法；④物理疗法；⑤针灸疗法；⑥耳部保健按摩疗法等。

专家提醒，预防耳鸣要做好以下几点：减少长时间的噪声接触，必要时佩戴防护耳罩、耳塞等；适当减慢工作节奏，放松情绪，转移对耳鸣的注意力；耳鸣患者由于其他疾病就诊时，请告诉您的接诊医师您的耳鸣病史，避免药物使耳鸣症状加剧；减少咖啡因和酒精摄入、戒烟，要注意改变不良习惯。