“每年进入秋季后，湿疹的患儿就逐渐多了起来。尤其是3岁以内的婴幼儿，皮肤娇嫩，抵抗力弱，湿疹非常容易在这个季节反复，有些会持续数月，甚至数年才能缓解。”南京市儿童医院皮肤科李敏副主任医师介绍。秋季寒冷干燥，到底该如何护理宝宝的皮肤，摆脱湿疹这个“大麻烦”？家长不妨试试这样做！

发生于婴幼儿时期的湿疹，属于一种过敏性皮肤病，要注意寻找宝宝的各种过敏原。爸妈可以从衣服、食物、吸入物、药物、接种、日晒、病毒感染等多方面做好饮食日记和生活日记，寻找导致自家宝宝湿疹加重的诱发因素，尽早进行合适的干预措施，避免皮损加重。

皮肤的干燥屏障功能不全在湿疹的发作中同样起到很大作用，所以干燥的秋冬湿疹发病率显著提高。所以爸妈除了注意寻找过敏原，宝宝的皮肤护理同样重要。三分用药，七分护理，护理得好至少可以减少一半的用药量。

穿得对。湿疹宝宝的皮肤很容易过敏，应尽量穿全棉的衣服，且宽松舒适，避免穿化纤织物，内、外衣均要忌羊毛织物以及绒线衣衫。

洗得对。清水洗澡，水温以32℃～38℃为宜，每1-2天一次，每次5-10分钟。避免使用碱性强的肥皂或沐浴露。

环境对。保持室内空气的流通和清洁，定期用湿抹布彻底清洁家具各部分和各种摆设，避免使用笤帚或掸子扬起灰尘；寝具至少每周用55℃以上的热水清洗，以杀死尘蝇及去除其致敏物质。

湿疹患儿通常面部会出现红色小疹子，疹子顶部或可流黄水，伴有腥臭味，严重者可出现全身疹子，奇痒无比。家长一定要看护好宝宝，禁止抓挠患处，防止感染，同时避免患处阳光直射。此外，湿疹患儿应避免接触病毒感染患者，特别是单纯疱疹病毒患者，易引发卡波西水痘样疹。

通讯员 张艾萱

南京晨报/爱南京记者 钱鸣