“老婆，你真的辛苦了”近日，在南京大学医学院附属苏州医院孕妇学校“分娩体验营”活动现场，一位准爸爸在体验了10级分娩疼痛后，对自己的妻子发出感叹。十月怀胎，一朝分娩。为减少准妈妈们对分娩的焦虑和对陌生分娩环境的恐惧，增强准爸准妈们对分娩的了解和信心，近日，南大苏州医院已连续为20余组孕妈家庭开展“分娩体验”活动，在医务人员的带领下，沉浸式体验生娃全流程。

活动亮点纷呈，资深助产护士们详细讲解了孕期保健知识、体重管理策略以及分娩前的各项准备工作，还现场演示了分娩球、热敷袋等辅助工具的使用方法，帮助准爸妈们提前掌握分娩技巧。“分娩体验营”特别设置了模拟产房环节，通过高度仿真的场景和设备，让准爸妈们亲身体验分娩环境，有效缓解了他们对未知分娩过程的紧张与恐惧。同时，“分娩体验营”还安排了准爸爸分娩疼痛体验环节，让准爸爸们通过模拟设备切身感受妻子分娩时的痛苦与挑战，这一举措不仅增进了夫妻间的相互理解和支持，更为未来的家庭生活奠定了坚实的情感基础。

在互动交流环节中，孕产妇们积极分享彼此的经验和感受，互相鼓励和支持。许多参与者表示，通过这次“分娩体验营”，不仅学到了实用的知识和技能，还结交了新朋友，增强了面对分娩的信心。一位准妈妈感慨地说：“这次体验让我对分娩有了更全面的了解，也让我更加期待宝宝的到来。”

南大附属苏州医院妇产儿科科护士长沈红表示：“希望通过举办这样的活动，能为孕产妇家庭提供更加优质的服务和支持。未来，我们将定期于每周五开展‘分娩体验’活动，让更多家庭受益。我们将继续努力，为每一个新生命的到来创造更加温馨、安全的环境。”

通讯员 江晓燕 沈红

新华报业·新江苏记者 孙骏 实习生 孟欣荣