新江苏·中国江苏网讯 （记者 孙骏 通讯员 罗鑫）“您是江苏援疆医生何伟东主任吧，我的膝关节疼得没法走路了，请您一定帮帮我！”20多岁的维吾尔族小伙阿不都，因运动损伤后患膝关节疼痛不能正常行走。他慕名来到伊犁州中医医院骨伤科，找到江苏省中西医结合医院援疆医生、伊犁州中医医院骨科主任何伟东。在门诊检查中发现，他的患膝关节肿胀明显且压痛明显，仔细询问病史得知阿不都这次受伤是因为运动时损伤造成的，初步诊断为膝关节前交叉韧带断裂。

关节镜微创手术80分钟 重建膝关节韧带

“关节镜是一种微创的检查和治疗手段。”何伟东主任向阿不都介绍，“它是通过在关节表面开一个细小的孔，将关节镜的设备放入关节内，完成基本结构的探查，在确定病变之后，还可以通过微创器械进行精准治疗，出血量很小。”这让阿不都忐忑的心放下了。

术前讨论中，何伟东首先对膝关节磁共振图片进行了讲解，让大家对膝关节运动损伤有了更进一步的了解。接下来的手术方案讨论中，他仔细说明了肌腱切取的相关注意事项，特别对半腱肌腱的切取做了详细的说明，并为科室同事讲解了股骨侧及胫骨侧隧道的定位要点，以及手术中如何保留残端重建交叉韧带，制定一份详细的手术计划书。

充分准备下，手术80分钟完成，非常顺利。阿不都握着何伟东主任的手说：“谢谢何主任，援疆医生亚克西！”

任何运动都是乐趣与危险并存的

何伟东主任在送小伙出院的时候不断叮嘱他，任何运动都是乐趣与危险并存的。在做运动前进行身体准备，积极进行热身准备活动，这样能够有效降低运动损伤事件的发生。运动过程中身体能量消耗很大，应合理掌握运动量，切勿在身体状态不佳的情况下继续运动，避免运动过量导致肌肉韧带损伤。特别是不要在控制饮食或“减肥”期间参加剧烈运动。运动后应及时进行肌肉拉伸以及放松性慢跑，缓解肌肉紧张疼痛。如果在进行体育锻炼时出现运动性的损伤，比如说踝关节损伤、膝关节损伤后，应该停止相应的运动，损伤部位可以进行适当的冷敷。如果患处疼痛的比较厉害，或者肿胀比较厉害，应该抬高患肢，同时及时到医院进行相关的检查。

主动申请援疆延期，继续坚守再担重任

2020年4月，作为江苏省第十批援疆医务人员，何伟东主任来到了美丽的新疆伊犁，担任伊犁州中医医院骨二科主任。他责任心强，临床业务纯熟，传帮带能力强，得到当地各族患者和受援单位的充分肯定。2021年，即将结束一年半援疆任务的何伟东，向组织提出延期一年半的申请，继续坚守边疆。

2022年初，伊犁州中医医院党委任命何伟东为骨科主任，统管骨一、骨二两个科室工作。何伟东说：“州中医院骨科目前已形成包括关节、脊柱、创伤、手外、运动医学、小儿骨科等专业组，术业有专攻，专业分类一是可以让临床医生集中精力根据各自擅长钻研，二是可以促使学科发展更专业、更精准，三是可以为边疆各族人民专病专治打开新的局面。”

何伟东表示，在接下来的日子里，他一定继续发扬无私奉献精神，圆满地完成援疆使命。