肥胖是百病之源 可通过饮食、运动、药物等来干预
2022-05-19 15:48:00  来源:南京晨报  
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根据最近发布的《中国居民营养与慢性病状况报告(2020年)》显示,我国已有超过50%的成年人和20%的学龄儿童超重或肥胖,是全球超重肥胖人数最多的国家,肥胖已经成为全社会共同关注的健康问题。

代谢综合征问题多 限食疗法后恢复正常

36岁的李先生身高1.77m,21岁时体重约90kg,15年来体重一直在飙升,最高时达到了130kg。平时经常会熬夜,喜欢吃肉类、油炸食物等。2019年5月初体检发现血糖升高,空腹血糖大于7mmol/l,于是来到江苏省中西医结合医院内分泌科就诊。完善相关检查后,副主任医师陈国芳诊断其为代谢综合征,存在肥胖、糖尿病前期、高血压、血脂异常等问题。6月中旬收治入院,入院时体重116kg,BMI 37.03kg/m^2,腰围117cm。通过极低热量限食治疗,由内分泌科、心内科、营养科、运动康复专科等多学科专家团队,从饮食、运动、药物等多方面进行干预,限食9天后,患者体重减轻3kg,腰围减少5cm,各项指标恢复正常。出院后,李先生继续保持饮食和运动干预,每三个月门诊复查,目前体重维持在75kg,2021年4月复查,各项指标均正常。

肥胖是百病之源 切不可轻视

“五月不减肥,六月徒伤悲”,不少人对肥胖的认识还停留在“影响外表”的层面。而实际上,肥胖是一种疾病,它对内在身体健康的危害要远大于外表的“不好看”。肥胖会影响青少年生长发育,引起月经失调、焦虑抑郁等,甚至降低生育能力,导致不孕不育。肥胖更是滋生多种疾病的温床,多余的体脂沉积在内脏,导致相应器官功能异常,逐渐发展为高血压、高血脂、高血糖、高尿酸血症等,也增加了心血管疾病、肾功能不全的患病风险。肥胖还可能造成睡眠呼吸暂停、哮喘等呼吸系统疾病或引起骨关节疾病,此外,肥胖者也更易患肿瘤。因此,肥胖是百病之源,它带来的健康问题严重威胁人们的生命,切不可轻视。

目前,临床上通过体重指数(BMI)诊断肥胖,即用你的身高(米)除以体重(千克)的平方。24.0—27.9kg/m^2为超重,≥28.0 kg/m^2为肥胖。另外,如果成年男性腰围≥90cm,女性腰围≥85cm,就可以诊断为腹型肥胖,也需要警惕。

“五高”门诊、糖尿病逆转门诊相继开设

肥胖的防治提倡终身管理,所有肥胖的朋友都应该行动起来,做出改变。2021至2022年,江苏省中西医结合医院内分泌科相继开设五高门诊和糖尿病逆转门诊,专门针对超重肥胖的五高人群(高血糖、高血压、高血脂、高体重、高尿酸血症),以及2型糖尿病和糖尿病前期人群,由内分泌科、心内科、营养科、运动康复、临床药学、健康教育专科组成的多学科专家团队,为大家提供一体化诊疗服务。通过饮食、运动、药物等方式的干预,让超重或肥胖患者体重在原有基础上明显下降,从而解决由肥胖带来的各种疾病困扰。一些高血压、2型糖尿病患者,甚至可以通过减重达到少用药、不用药而使血糖、血压维持在正常范围内的效果,以更低的成本,获得更好的健康状态。

标签:糖尿病;门诊;血糖
责编:浦琼月
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