最近，爱打游戏的小张只能暂时告别游戏圈了。近一段时间，小张渐渐出现心慌的情况，一开始并没当回事，继续和朋友们打游戏。可是，近几日，他的心慌开始加重了，还有失眠、心悸的反应，打游戏只要超过一定时间，症状就明显加重。小张慌了，再加上看到新闻说有年轻人打游戏猝死，他暗暗思考，自己会不会是得了心脏病？

可是小张到医院检查并没有发现心脏问题，那到底是怎么了？这天，小张来到南京中医药大学第二附属医院（江苏省第二中医院）针灸科找到了曹铁民主任。经检查，原来，小张得了颈椎病。

曹主任介绍，头痛、头昏、心慌、心悸、偏侧手麻甚至走路不稳如踏棉花等，这些症状非常有可能是颈椎病引起的。那么究竟什么是颈椎病呢？颈椎病又叫颈椎综合征，各种原因导致人体椎间盘变性、颈椎生理弧度消失、颈椎骨质增生导致刺激或者压迫颈部神经根、颈部脊髓、椎动脉、颈部交感神经引起的一系列症状。

当前，年轻人对电子产品的依赖性很大，颈椎病的发病年龄呈年轻化趋势。低头玩手机、平板电脑对颈椎的伤害很大。

如何预防？首先，你得有一个正确使用枕头睡眠的方法。其次，要控制使用电子产品的时间，注意休息，放松颈部肌肉，工作使用电脑时要注意正确的姿势。

通讯员 苗卿 南京晨报/爱南京记者 冒群