什么是糖尿病足？

糖尿病足是指与下肢远端神经异常和不同程度的周围血管病变相关的足部感染、溃疡和（或）深层组织破坏。

是糖尿病最严重和治疗费用最高的慢性并发症之一，重者可导致截肢。因此，要想远离糖尿病足，关键在于正确预防。

糖尿病足更易亲近哪些人群呢？

1、糖尿病病程长（一般指的是病程≥10年）。

2、长期血糖控制不达标的糖尿病患者。

3、伴随有糖尿病神经病变、下肢血管病变的患者。

4、足畸形的糖尿病患者。

5、鞋、袜不合适。

6、其他个人因素。

糖尿病患者如何做好足部保养呢？

1，每天洗脚，谨慎选择泡脚，如：足部出现溃疡、破损等不宜泡脚。

2、干毛巾擦干足部，尤其是各趾间。

3、皮肤过于干燥者，可涂润肤霜。

4、每次洗脚后仔细检查足部皮肤是否正常。

5、不要自行处理鸡眼、老茧等足部问题。

6、不要赤足走路。

7、不要用热水袋或电热毯等热源温暖足部，防止烫伤。

8、外出时尽量不穿拖鞋、凉鞋等会致足部，尤其是足尖外露的鞋，防止意外伤害的发生。

9、鞋袜要松软合脚。鞋袜不宜过小、过紧，反之则会压迫足背动脉，影响足部血液循环。

10、不到公共场所修脚，避免交叉感染。

11、每年进行一次糖尿病并发症的检查（神经、血管等），做到早发现、早治疗。

（本文作者系武警重庆总队医院内分泌科主任廖涌）