很多人在拔牙后都会担心，比如，刚拔完牙需要怎么做？拔牙后能吃什么？对此，南京市口腔医院口腔颌面外科医师谢狄亚表示，确实，拔牙的创伤有概率会出血和感染，需要好好护理，有许多细节需要注意。下面一起来看看，谢主任分享的拔牙后相关注意事项。

拔牙术后即刻。完成拔牙手术后，首先需要平复紧张的情绪，仔细倾听医生的嘱托。拔牙咬紧止血棉球1小时后再吐出，其间尽量将口水吞咽进肚，保护血凝块。拔牙后2小时方可进食，用拔牙对侧进食温热的半流体食物，忌吃过热、过硬或辛辣的食物。

拔牙术后当天。拔牙后唾液内带血丝是正常现象，不用紧张。拔牙后24小时内不要刷牙、漱口，防止血凝块脱落再次出血。24小时后可以刷牙漱口，但动作要轻柔。拔牙当天可用冰袋间歇冷敷，减轻术后反应，但要小心皮肤冻伤。通常48小时后可以局部热敷，促进恢复。如果出血量较大，应及时返回医院或就近社区医院处理。

拔牙术后1周。拔牙后前3天应避免剧烈运动，1周内应保证充足休息。如果伤口有缝线，通常在术后5~7天复诊拆线。拔牙后有轻微疼痛一般是正常现象，可适当服用止疼药。若2~3天后，出现剧烈疼痛，并且向面部、耳朵附近呈放射状传导，应及时就诊复查。

拔牙术后3月。谢医生提醒，拔牙后如果需要修复的患者，建议在拔牙3月后至口腔修复科或口腔种植科治疗。拔牙结束并不表示口腔里的问题也随之完结，但是拔牙后我们大可不必慌张，只要牢记注意事项，正确护理，不仅可以预防术后并发症，还能减轻术后反应，促进伤口恢复。

通讯员 成琳 吴梦羽

南京晨报/爱南京记者 戚在兵