惊蛰过后，春暖花开、万物复苏，病毒、细菌等致病微生物开始活跃。加之气候变化反复，早晚温差较大，抵抗力随之下降，近期带状疱疹进入高发期。在江苏省中医院针灸康复科门诊，每天都有不少带状疱疹患者前来就诊，严重的犹如针扎火燎，痛到“怀疑人生”。

江苏省中医院针灸康复科主任刘兰英提醒，春季带状疱疹高发，其有一定的传染性，往往累及神经和皮肤，易感人群需加强防护。

带状疱疹常“伺机而动”

刘兰英主任介绍，带状疱疹俗称“缠腰火丹”“缠腰蛇”，是一种急性疱疹性皮肤病，好发于胸胁部，头面部及腰骶部也不少见。临床表现为皮肤出现成簇水泡，多呈带状分布，沿一侧周围神经分布区出现，局部刺痛。一般疱疹1-2周后可消退，部分患者遗留神经痛，痒感，麻木等异常，多数患者愈后很少复发，极少数患者可多次发病。

其病原体是水痘-带状疱疹病毒。有数据表明，90%以上的成人体内潜伏有水痘-带状疱疹病毒，大约1/3的人在一生中会患带状疱疹。初次感染在幼儿表现为水痘，在成人可为隐性感染，病毒沿神经逆行侵入脊神经节或脑神经感觉神经节内并潜伏。每当患者机体的抵抗力下降，如疲劳、创伤、病后虚弱、使用免疫抑制剂等，潜伏的水痘带状疱疹病毒容易被激活，从而引发带状疱疹。

哪些人群容易患带状疱疹？

刘兰英主任提醒，大部分成年人体内潜伏着相关病毒，到了免疫力低下的时候，病毒便会大量繁殖，引发带状疱疹，引起皮肤和神经的炎症反应，并伴随剧烈疼痛，但以下几类人群更容易出现，要尤为当心：

1、50岁以上的中老年人

随着年龄增长，人的免疫系统会逐渐退化。一般年龄越大，患病几率越高，中老年人尤其要当心。

2、患有特殊疾病的人

像恶性肿瘤（如白血病、肿瘤患者）、艾滋病、糖尿病、系统性红斑狼疮等患者，由于自身或用药原因导致免疫力低下。

3、亚健康人群

由于长期处于熬夜、精神紧张、劳累、工作压力大等状态，身体免疫力相对低下，带状疱疹的发病率较高。

一旦发现最好在3天内就诊

一旦发现有带状疱疹，一定要在黄金时间3天内就诊，接受规范治疗。急性期疼痛控制得越好，带状疱疹恢复得越快，带状疱疹后神经痛发生率越低。

急性期可选择抗病毒药物如伐昔洛韦和阿昔洛韦，营养神经药物如甲钴胺，也可外用阿昔洛韦软膏，或者利多卡因凝胶贴剂。带状疱疹消退后，许多患者出现局部神经痛。在这种情况下，可以选择口服加巴喷丁或普瑞巴林镇痛（需在医生指导下用药）。

中医治疗有特色

中医认为，带状疱疹的发生常与情志不畅、过食辛辣厚味、感受火热时毒等因素有关。本病病位主要在肝、脾两经，基本病机是火毒湿热蕴蒸于肌肤、经络。中药可选择我院制剂解毒搽剂外涂，也可以选择清热解毒类中药外敷，如大黄五倍子膏或者用马齿苋捣汁，冰片研细末和匀抹患处。

带状疱疹针灸治疗具有较好的疗效，在常规药物基础上，根据该病的不同分期、不同症状、不同证型选择合适的针灸方法，起到疏通经络，行气止痛作用。如单纯毫针刺、刺络放血、火针、电针、穴位注射、铺灸等。针灸治疗越早疗效越好，尤其在急性期，疱疹还未完全发出时，刺络放血联合拔罐法可使湿热火毒随即而出，控制疱疹进展，减少神经痛发生。

如何预防带状疱疹？

刘兰英主任提醒，虽然带状疱疹的治疗手段日益丰富，但水痘-带状疱疹病毒依然无法根除，所以对于带状疱疹预防胜于治疗，可以通过日常生活干预提前预防。

1、增强抵抗力

调节自身情绪，保持心情舒畅，缓解焦虑情绪，保证充足睡眠，此外积极参加体育锻炼，增强体质。

2、接触隔离

发现周围人群有人患带状疱疹或水痘这些疾病时需要尽量做好接触隔离，婴幼儿不要与这些患者发生直接的肢体接触，也不要使用这些患者使用过的贴身物品，近距离接触时戴上口罩。

3、接种疫苗

水痘-带状疱疹病毒的减毒活疫苗接种，能够有效预防儿童水痘和成人带状疱疹。

4、合理饮食

避免过度节食、偏食、挑食，保证摄入充足的营养物质。疱疹发作时饮食清淡，忌辛辣刺激等食物。

通讯员 孙茜

新华报业·新江苏记者 孙骏