进入梅雨季，闷热潮湿的天气不仅物品容易发霉，身体也怕“发霉”，记者从省内各大医院获悉，近期，出现腹泻、呕吐、腹痛等相关不良症状肠胃疾病的患者也明显增多。专家提醒，梅雨天气，要注意“防潮保暖”。
门 诊
癣爱高温，湿疹多季节发作
李女士每天坐地铁上班，有时候出门遇到大雨，赶到上班地点时鞋子湿漉漉的，脚闷在里面特别难受。她晚上回家脚很痒，到医院检查确诊为脚癣。近期，江苏省中医院皮肤科门诊的日均接诊量几乎比平日多出近一倍，湿疹和癣病这两类病人几乎占四成以上。专家强调，由于湿疹和癣的初始症状区别不大，许多人分辨不清，便在药店自行购药使用，这种行为极易导致症状加重甚至引起皮肤感染。
江苏省中医院皮肤科副主任中医师姚彦介绍，癣与湿疹临床表现类似，很容易被误诊、误治，导致病情延误。其实两者的发病时间和表现并不一样。
什么是癣？当真菌在人体的表皮、毛发、指（趾）甲等部位感染时，发为癣病，如手足癣、股癣、体癣、花斑癣等。而浅部真菌最适宜生长温度为22 ℃—28 ℃，尤其是在这种温暖潮湿的梅雨季，真菌生长繁殖速度加快，“癣”病高发。
湿疹是一种常见的具有明显渗出倾向的皮肤炎症反应。它的表现多种多样，对称泛发，常有剧烈瘙痒，容易反复发作，患病人群非常广，任何年龄段任何身体部位，任何季节都会发生，夏季尤其易发，给患者带来很大痛苦。
在日常生活中，很多人出现皮肤起屑、瘙痒的症状时，就以为是“癣”，便自行购买“治疗癣的药膏”外涂，结果病情不仅没有得到缓解，甚至还加重了。姚彦提醒，患者出现皮肤症状时应及时就医，规范治疗。
专家提醒，湿疹患者不能用热水烫洗，也要减少使用肥皂等刺激物清洗患处。皮肤干燥时外用皮肤保湿剂修复皮肤屏障。饮食上应避免食用海鲜、牛羊肉、辛辣刺激性食物，避免饮酒。局部应避免搔抓，以防感染。
消化道系统也发“潮”
进入梅雨季节后，雨水增多，湿气上升，对人体健康影响较大。最近，医院消化科前来问诊的市民也络绎不绝。6月25日，周先生一早来到医院，就在当天凌晨，他因呕吐、腹泻不止，不得不来到医院就诊治疗。他告诉记者：“昨天晚上下班，吃了在冰箱里放了一天的半个西瓜，结果到了夜里三点多，开始肚子痛，又拉又呕，坐在马桶上就不能起来，一站起来就又拉了，一直坐着全是汗。”
经过医生的检查诊断，周先生得了细菌性肠胃炎。在东南大学附属中大医院的急诊和消化科门诊，像周先生这样吃坏肚子的患者并不少。
东南大学附属中大医院消化科主任冯亚东介绍，“梅雨期，门诊上最常见的病症为腹泻、腹痛，患者多为免疫力相对较弱的婴儿、孕妇以及中老年人。在这个时候天气潮湿而气温又在上升，这样子的季节特别有利于微生物，比如细菌、霉菌的滋生，使得食物容易变质。另外一个，在梅雨季节，我们人体的消化液分泌相对减少，不容易消化。”
冯亚东还介绍，梅雨季节，不少患者感觉早上起来口中很苦，胃部虽然不疼，但感觉胃胀、难受，胃里的食物常往喉咙处跑。这其实是胃食管反流病症的表现，潮湿闷热的天气容易发作，因此要少喝冷饮。
值得一提的是，这几天虽然天气潮湿，但是气温并不高，不少人还会和三五好友喝啤酒、撸串儿、吃龙虾等，夜宵虽然美味，但却会给胃肠道系统带来很大的负担，医生建议，这样的季节还是以清淡饮食为主，少吃夜宵，尽量不要吃辛辣刺激油腻的食物，当顿食物当顿吃干净。
提 醒
黄梅天少吃西瓜少喝啤酒
在梅雨季节，不少人出现大便不成形、厌食、困乏等症状，东南大学附属中大医院健康管理中心主任朱欣佚提醒，黄梅天里要少吃西瓜、黄瓜、香瓜这些“驻湿”的瓜果。啤酒也易驻湿，在梅雨季节本身脾虚的患者，消化系统症状会加重，如厌食、气虚、四肢沉重。另外，家长要注重儿童的饮食调理，过多饮用冷饮或无节制乱吃会加重脾胃阳虚，会出现大便不成形、厌食、困乏等症状。
注意防潮保暖，保护呼吸系统
进入梅雨季，空气中湿度增高、气压降低，空气中含氧量降低，容易导致各种急性呼吸系统疾病发生或慢性呼吸系统疾病急性加重。南京疾控也提醒，患有慢阻肺、支气管扩张和哮喘病的患者在这期间需要格外注意，稍不留神可能会出现呼吸不畅、胸闷、缺氧等症状。家里有条件的，也可使用除湿器降低室内湿度，做好“防霉保养”，保持房间干净整洁。居家用品要经常除尘除霉、洗晒更换。
此外，梅雨季节还要谨防淋雨，南京疾控提醒，淋雨过后，免疫功能低下的患者容易发生大叶性肺炎，出现高热、咳嗽、咳痰等症状；由于大叶性肺炎对肺组织与呼吸功能影响较大、容易遗留后遗症，因此需要谨防淋雨，特别是大量运动后的健康人群、已经罹患呼吸道感染并且尚未痊愈的人群及罹患糖尿病、肺气肿、贫血等免疫功能低下的人群。
减少雨天出行
对于病情控制不佳的患有心、脑血管慢性疾病的人群，在下雨期间应该减少外出、避免受寒，并适当增加室内活动，防止急性缺血事件的发生。
雨中出行时，往往步伐较快、心跳加速，因此机体代谢率常会升高，心、脑耗氧量较平时增加。患有冠心病的人群，雨中快速行走常常易诱发心肌缺血、出现急性心梗；患有脑血管狭窄（尤其是椎动脉、基底动脉等后循环供血动脉）的人群，雨中行走可诱发脑血管痉挛，引起脑供血不足，严重时可导致缺血性脑卒中的急性发作。
