新江苏·中国江苏网讯 （记者 孙骏 通讯员 杨璞）据有关统计数据显示，目前中国有接近300万例帕金森病患者，帕金森病给患者、家庭及社会带来了沉重的负担。我国60岁以上的老年人超过1%患有帕金森病，70岁以上患病率达3%-5%，是继肿瘤、心脑血管病之后，中老年人的“第三杀手”，而且每年新发病例近十万人。今年4月11日是第25个世界帕金森病日，今年世界帕金森病日的主题是：关怀身心，携爱同行。

南京市中西医结合医院脑病科（神经内科）张林副主任医师介绍，帕金森病发病症状除了大家熟知的运动不协调等情况，还有其他易被忽视的症状。帕金森病发病隐匿，越早期的识别越能够更长久地延缓患者的病程，中西医并重治疗能够让患者获得更好的生活质量。

抖、僵、慢，三个字快速识别帕金森病

帕金森病常见的运动症状可以概括为三个字：抖、僵、慢。张林提醒，帕金森病患者的“抖”不仅仅体现在手上。胳膊、小腿、面部和下颌都会不由自主地抖动，这种抖有一个明显的特点，那就是静止的时候明显，紧张的时候加重，活动时反而减轻。“僵”是指肌肉变得紧绷，面部表情减少，四肢活动的时候感到僵硬、沉重、不灵活，坐下后不能起立，卧床时不能自行翻身。“慢”是指动作缓慢，在日常生活中刷牙洗脸、穿衣脱鞋、系鞋带纽扣等动作变慢，写字越写越小，走路无法迈开脚步，小碎步且越走越快。

焦虑抑郁、失眠、便秘等都可能是帕金森病前期信号

帕金森病患者除了运动症状，还会出现嗅觉减退、便秘、睡眠障碍、焦虑抑郁等非运动症状。例如：失眠（包括入睡困难、早醒、觉醒次数增多等）、生动的梦境、噩梦和白天思睡；思维、情绪和记忆力改变，常见有抑郁和焦虑，认知功能减退严重甚至痴呆；尿频、尿急、性功能障碍、体位性低血压等；严重的患者可以出现错觉、幻觉、妄想等精神症状。

比如便秘，是帕金森患者最常见的非运动症状之一，约50%-70%的帕金森患者被便秘问题所困扰。帕金森病患者会出现焦虑、抑郁，会让患者经常失眠。

治疗帕金森病需中西医并用 试试多习练中医打“八邪”养生操

张林解释，中西医结合在治疗帕金森病患者的非运动症状如疲乏、焦虑、出汗异常、睡眠障碍、便秘等方面更有优势，有助于改善患者生活质量。

中医经典古籍《黄帝内经》中对帕金森病的部分症状进行了精要概述：“夫五脏者，身之强也。头者，精明之府，头倾视深，精神将夺矣。背者，胸中之府，背曲肩随，府将坏矣。腰者，肾之府，转摇不能，肾将惫矣。膝者，筋之府，屈伸不能，行则偻附，筋将惫矣。骨者，髓之府，不能久立，行则振掉，骨将惫矣。”原文中所提到的“头倾视深、背曲肩随、转摇不能、屈伸不能、行则偻附、行则振掉”等，与帕金森病所表现的震颤、肌张力增高、运动迟缓相似。

南京市中西医结合医院大内科护士长夏美玲介绍，中医认为，帕金森病在疾病发生和演化的过程中主要累及肾、肝、脑。防治帕金森病不妨平时多做一做中医打“八邪”养生操。八邪是手上的八个穴位，在手背侧，微握拳，每个指缝间，指蹼缘后方赤白肉际处，左右共八穴，属于经外穴。同时，八邪在中医理论中又指使人致病的八种因素：风、寒、暑、湿、饥、饱、劳、逸。这套打“八邪”养生操是通过简单的手部动作刺激手部的经络，通过互相拍击、震动，畅旺气血，达到疏通经络，手脑并健，强健身体的作用。