中国江苏网讯 （记者 孙骏 实习生 王文欣 王月 通讯员 孙茜）俗话说“小寒大寒，冻成一团”，昨天小寒刚过，又遭遇寒潮天气，今年的冬天没有最冷只有更冷。提醒大家在防寒保暖之际，也要预防脑卒中的发生。冬季是脑卒中的高发季，尤其是大降温期间发病率明显增加，记者在采访中了解到，近期江苏省中医院神经内科病房平均每天收治入院的患者有8、9例，其中不乏年轻人的身影。

中风不是老年人专利 34岁的年轻人也“中招”

据神经内科主任医师李敏介绍，近期收治了一名34岁的男性患者，因发作性的右侧肢体无力，伴言语不清，5天内发作了3次，于是到江苏省中医院就诊，经检查确诊为脑中风。“因为是年轻人，我们也没有考虑是动脉粥样硬化所致。”在查找病因的过程中相继做了心超、动态心电图、血液免疫指标等检查后，排除了先天性心脏病和免疫性疾病。随后为其实施脑血管造影，终于找到了中风的罪魁祸首——大脑中动脉夹层。时间就是生命，李敏主任医师立即使用药物溶栓，然而效果不明显，于是为其进行了介入手术，在其大脑中动脉夹层段放置支架。手术过后，张先生右侧肢体功能逐渐好转，目前恢复良好。

平时身体健康，作息规律，没有不良嗜好，年纪轻轻怎么也会中风？张先生对此疑惑不解。医生分析，患者一个月前罹患重感冒，遗留下慢性支气管炎，此后只要稍受刺激就会剧烈咳嗽，长此以往导致腹压增加，引起大脑中动脉夹层。

寒潮来袭 脑卒中发病率可能更高

脑卒中也称为脑中风，由于脑血管发生破裂出血或因血管堵塞造成大脑缺血、缺氧而引起。在我国每12秒就有一人发生脑卒中，每21秒就有一人死于脑卒中，脑卒中已经成为威胁我国居民健康的头号“杀手”。

“冬季是脑卒中的高发季节，今年天气尤其寒冷，发病率可能会更高。”分析其原因，李敏主任医师认为主要是由于冷刺激会使人的交感神经兴奋，毛细血管收缩，从而引起血压增高，再加上冬季气候干燥，体内水分消耗过大，血液粘稠度增加，脑部供血减少从而导致缺血性脑卒中的发生。如果情绪激动，或大便时过度用力，或过度劳累，或不按规定服药，则增加了出血性脑卒中的风险因素。

快速识别是关键 牢记“中风120”

大脑是人体的“中枢”和“最高司令部”，一旦出了问题会危及全身，脑卒中也是如此。正常脑组织在缺血3小时后就可能出现不可逆变化，6小时后缺血脑细胞将出现坏死。卒中患者的救治每延迟1分钟，就有190万个脑细胞死亡，且致残、致死风险增加。

“在脑卒中的治疗中，就医时机非常关键。急性缺血性脑卒中黄金治疗时间为4.5小时，也就是常说的溶栓治疗‘时间窗’。因此快速识别脑卒中十分关键。”目前国内最常用的就是口诀就是“中风120”，即“1”看：1张脸对不对称，口角歪；“2”查：两只手臂，单侧无力，不能抬；“0”聆听：说话口齿不清。“用通俗的语言来说就是言语含糊没笑脸，胳膊不抬奔医院。如果有以上任何症状突然发生，立刻拨打急救电话120，快速送往附近有中风救治能力的医院”，李敏一再强调。

如何有效预防脑卒中？

脑血管疾病家族史、不良生活习惯、高血压、糖尿病、心脏病、高脂血症都是诱发脑卒中的高危因素。此外，近年来中风发病逐渐年轻化，与年轻人工作压力大、经常熬夜、应酬多、抽烟喝酒等不良生活方式也密切相关。

专家表示，有预防脑卒中的发生，除了平时多关注血糖、血压变化外，在日常生活也要做到以下几点：

一是饮食要清淡，适当饮水，少吃辛辣厚味之物，尤其要避免暴饮暴食。

二是静心养神，坚持适度锻炼，同时应保证充足睡眠，每天不低于7小时，可使大脑和身体各系统都得到放松。

三是戒烟限酒，吸烟可使脑血流量明显降低，加速脑动脉硬化，少量饮酒虽对中风不构成威胁，但急性和慢性酒精中毒却是重要危险因素。

四是定期体检，建议35岁以上人群每年体检一次，了解血压、血脂情况，及早发现心脏病、糖尿病，并及时采取治疗等手段控制病情发展，做到早检查、早发现、早治疗。

江苏省中医院卒中中心

江苏省中医院卒中中心是以神经内科为主导，联合急诊科、影像科、介入科、神经外科形成的多学科联合诊疗中心，是江苏省重点专科，省内最大的中西医结合治疗脑病中心。

江苏省中医院脑卒中绿色通道电话19951995120（要救救我，要救救我，120）