节气微科普丨芒种“种健康” 有哪些冬病夏治的“组合拳”?
2020-06-05 14:22:00  来源:中国江苏网  作者:孙骏 顾言午 冯瑶 孙茜  
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中国江苏网讯(记者 孙骏 实习记者 顾言午 通讯员 冯瑶 孙茜)今天是芒种节气,自古便有着“芒种以后三伏天,冬病夏治好时机”的民间谚语。随着天气的升温,市民朋友们“冬病夏治”的热情也逐渐高涨。6月5日上午,记者来到了江苏省中医院门诊部,感受到人们“芒种节气种健康”的热情。在来院人数较多的情况下,医院门诊部根据上级防疫要求,对冬病夏治穴位贴敷、三伏灸和三伏调理等区域进行合理调整,防止人员聚集,做到防疫和诊疗两不误。

芒种“种”健康,“未”病先预防

“今年年初来势汹汹的疫情让人们再一次感受到提高人体抗病能力,拥有一个强壮身体的重要性。今天启动2020冬病夏治暨夏季养生活动就是让人们体验中医治未病,早防治早获益”,江苏省中医院门诊部主任吕东岭介绍说“今年的冬病夏治,医院整合各科优势,形成具有特色的‘组合拳’,从而达到增强人体抵抗力,少生病甚至不生病的作用”。

据介绍,江苏省中医院开展冬病夏治诊疗已经三十多年,因其特色疗法、疗效每年吸引着数万人来院进行穴位贴敷。穴位贴敷运用中医辨证论治方法,在夏季,通过中药内服、中医外治,可以增强人体阳气,对冬天易发的呼吸系统疾病、年老体弱、慢性病、易感人群、过敏性疾病、肿瘤术后、颈肩腰腿痛、关节炎、怕冷等素体阳虚体质可以起到“未病先防”的作用。

记者了解到,今年江苏省中医院冬病夏治形成了三大特色:规范、有效和整合。

规范:出台冬病夏治治疗标准

医院成立了中医外治专家委员会,对中医外治方法如穴位贴敷、刮痧、拔罐、耳穴埋籽、中药薰洗、灸法、中药茶饮、中药香囊等进行梳理。据了解,医院在2009年推出《慢性阻塞性肺疾病冬病夏治内服外敷诊疗指南》《支气管哮喘冬病夏治诊疗指南》《小儿哮喘冬病夏治穴位指南》,对具有科学性和通用性的冬病夏治诊疗指南进行规范,形成了具有专业指导价值的“苏标”,促进中医外治疗法的提升。

有效:贴敷药丸各个有“名”签

“凡是来过江苏省中医院穴位贴敷的患者,都有着‘疗效’才是硬道理的的体会,每年来院冬病夏治贴敷患者,都是奔着疗效来的,且八成都是‘老病人’”门诊部主任吕东岭介绍。今年的冬病夏治,医院请全国名中医、省名中医根据不同人群情况近些完善,精准调配妖姬,制作成1CM左右的贴敷小药丸,充分体现了医院“名医坐堂,地道药材,精准调配,科学煎煮”的原则。每一个小小的重要贴敷都烙上医院“四名”标签。

整合:丰富形式形成夏季养生组合拳

6月5日上午,除了呼吸科、针灸科、除了呼吸科、针灸科、推拿科、老年科、风湿科、肾内科、儿科、耳鼻喉科、普内科、治未病科穴位贴敷处是“热门”。针灸康复科副主任刘兰英一边询问着一位中老年体寒患者的病史,一边熟练地为病人进行针灸诊疗。“三伏灸最大的好处是祛病愈病快速,在阳气旺盛的夏季进行艾灸,与艾火的纯阳,双重阳气作用于人体病灶,祛除一切寒湿,打通经络”。

“在湿度高、梅雨季节将至的芒种时节,我们会感到闷热和身体上的不适,因而更要保养好我们的身体。除了来院进行‘未病先防’种健康,更要在生活习惯、饮食和心态上进行保养” ,江苏省中医院普内科主任陆主任这样建议市民,要早睡早起,减少高温外出。同时辅以合理饮食,清淡为妙,可以选择像冬瓜炖排骨这样利湿的荤菜和苦瓜、冬瓜菊花脑这样清凉的素菜。并且良好的心态也会让我们‘心静自然凉’在炎热的夏季保养好我们的身体”。

“今年冬病夏治,我们新增了三伏灸+中药调理,形成夏季养生调理组合拳,目的就是强人体正气,达到正气存内,邪不可干”,江苏省中医院针灸康复科主任孙建华介绍说。除了亚健康人群,对一些脾虚、慢性病患者、肿瘤术后、妇科月经不调、痛经等病人也非常适合夏季中药调理,通过夏季内服、外治综合调理,往往可以起到事半功倍的作用。

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