世界杯持续火热进行中，不看球似乎和小伙伴都没有交流的话题了，陈女士作为多年资深的球迷，和老公一起熬夜看球，小两口边喝啤酒边吃炸鸡边看球，好不惬意。可不知为什么，近两天陈女士突然感觉左侧额面部间断性的疼痛，刚开始她也没太当回事，自行服用了一些止疼药，可不承想疼痛不仅没有缓解，疼痛处还出现了很多水疱，陈女士赶紧到南京市第二医院就诊。

该院皮肤科副主任医师于晓云仔细检查后发现，陈女士的左侧额部、头皮上出现了大片状红斑，红斑基础上还有一簇簇的水疱，于晓云给出的诊断是带状疱疹，并告诉陈女士，带状疱疹是抵抗力降低诱发的疾病，所以与她最近熬夜看球有关，要求陈女士除了积极抗病毒治疗外，回家要注意休息，不能再熬夜了。陈女士听到于主任的解释恍然大悟，还自嘲这次亏大了，自己受罪不说，买体彩挣的点小钱全用来看病了。

于晓云介绍，带状疱疹是由水痘-带状疱疹病毒引起。我们年轻时候感染该病毒可能会发生水痘，之后病毒潜伏于我们的神经节中，在我们抵抗力降低的时候可能会再度活化从而引起带状疱疹，所以中老年人、肿瘤患者、免疫缺陷患者、抵抗力下降人群更容易发生该病。一旦发作，要及时抗病毒治疗，否则可能会造成皮肤感染、持续神经痛，影响生活。尤其是头面部带状疱疹，不仅疼痛剧烈，还可能会引起眼部损害、面瘫等问题。

四个生活小妙招，减少带状疱疹发生

1、避免抵抗力降低，避免熬夜疲劳，注意休息，减少烟酒等不良刺激。

2、适当锻炼身体，多吃瘦肉、水果、蔬菜，少吃油腻、辛辣、刺激性食物。

3、定期体检，及时发现身体疾病问题，及时处理。

4、对于50岁以上带状疱疹的易发生人群，可以考虑注射带状疱疹疫苗，也能降低带状疱疹发生几率。