9月11日是世界急救日，急救就是和时间赛跑，当突发紧急情况时，掌握一定的急救技能，能够在事发现场第一时间挽救生命，有效降低伤害程度。在日常生活中，我们常常会遇到一些突发意外，如出现晕厥、休克、心绞痛等，因没有任何防备，往往手忙脚乱，不知该如何是好。其实中医在急救方面也有独特的作用，如果我们能够找到正确的穴位进行按摩，可快速缓解病情。下面给大家介绍几个常见的急救穴位。

心绞痛点压至阳穴

心绞痛发作时常常伴有胸部压迫感、窒息感，病情十分危急。这个时候可手持一枚硬币，用硬币边缘按压至阳穴（位于背部第七胸椎下凹陷处，病人卧位低头垂臂，两侧肩胛角下缘连线交于脊背正中点即是此穴），一般按压3～6分钟，心绞痛可得到缓解。若每日定时按压3~4次至阳穴，可有效减缓心绞痛发作。若病情较重，应急送医院治疗。

晕厥掐压人中穴

刺激人中穴（位于人体鼻唇沟的中点）具有升高血压、兴奋呼吸中枢的作用。当遇到中风、中暑、过敏的患者突然出现昏迷、不省人事、面色苍白、大汗淋漓，甚至休克等情况时，病情紧迫，这时，可用大拇指尖按压其人中穴，持续2~3分钟，晕厥可得到暂时缓解，同时去医院做对症治疗。

胆绞痛按揉阳陵泉穴

胆囊炎或者胆结石发作的时候，右上腹部可产生剧烈的疼痛感，若果距离医院比较远，这时我们可以在右小腿的膝盖下面寻找疼痛的地方，即为阳陵泉穴（位于膝盖斜下方，小腿外侧之腓骨小头稍前凹陷处），可用两手大拇指分别轻柔地按压这个穴位，并持续按摩2分钟，即可获得良好的止痛效果。

降血压点按劳宫穴

高血压患者因生气、暴怒或激动，血压会急剧上升，这对患者生命有极大威胁。此时，可按压劳宫穴（位于手掌心，握拳中指尖所指处即是），可控制血压并使血压逐渐恢复正常。

日常生活中，当遇到突发窒息性昏厥，提醒大家，首先要保持镇静并快速拨打120求助。在等待救援时，若能够采取正确的急救方法，则可以减轻伤患者痛苦，甚至可以救人一命。从小掌握急救知识不仅能够树立安全意识，而且可以提高大家逆境应变能力，从而唤起全社会“人人学急救，急救为人人”的理念。