新江苏·中国江苏网讯 （记者 孙骏 通讯员 王凝嫣）进入4月以来，气温不断攀升，两位南京人眼里的“老熟人”开始相继登场了。梧桐果絮和杨柳飞絮是不少南京居民春夏交际时期的“噩梦”，呼吸道涩痒、双眼流泪，更麻烦的是对飞絮过敏带来了很多“大红脸”。

新江苏记者邀请南京市妇幼保健院皮肤科马小玲主任，给大家带来面对“毛毛”的防护知识，让大家可以安心享受春夏的好天气。

这个季节的皮肤怎么那么容易过敏？

马小玲主任表示，经过冬天寒冷干燥气候的洗礼，春天乍暖还寒，春夏交替气温波动的影响，人们的皮肤变得干燥、缺水，皮肤屏障较脆弱，容易出现敏感性肌肤。

春天花草较多，空气中花粉、毛絮等容易引起皮肤过敏。

同时随着紫外线强度的增加，皮肤受到的刺激也相应增加。

哪些症状说明过敏了呢？

这个季节的过敏常局限在面部、颈部等暴露部位，表现为红斑、水肿、丘疹、脱屑，伴有较明显瘙痒。

防御“毛毛”我们需要做什么？

物理防护

外出尽量穿长袖衣服、戴帽子、口罩、防护眼镜等遮挡，尽可能防止接触空气中的花粉和毛絮；回家后及时清洗暴露部位的皮肤，外涂保湿霜护理，减轻皮肤可能的接触刺激。

防晒措施

注意防晒，根据个人肤质选择适合的防晒措施，如戴宽檐帽子、打遮阳伞、涂防晒霜等，过敏期间尽量以物理防晒为主。

清洁保湿防护

选用温和、弱酸性、不含皂基的产品清洁。

加强保湿护理，尽量选用成分较单一、功效型护肤产品，修复受损的皮肤屏障。

温馨提示

对于已出现过敏症状的人，症状较轻者，一般避免接触致敏原后，常规保湿霜护理后可自行缓解。症状较重者，通过自我护理无法缓解，要及时前往医院皮肤科就诊，进行皮肤屏障修复治疗。