新江苏·中国江苏网讯 （记者 孙骏 通讯员 麻云）近日，记者在江苏省中医院体检中心了解到，尽管受疫情影响，这两年体检人数增幅稍有下降，但体检量整体依然呈上升趋势。

该院体检中心主任商洪涛分析，“从今年的体检数据来看，除了高血压、心肌缺血、肺结节、甲状腺结节、乳腺结节等常见疾病检出率相对较高之外，不少患者也‘抓出’了肿瘤异常，尤其是胃癌、肠癌、肺癌等较多，其中还有不少的年轻人。”

新年将至，一年忙忙碌碌，身体才是革命的本钱，为了自己和家人的健康着想，专家送上一份“健康套餐”。体检有哪些套餐？体检前又需要注意什么？

一、疫情期间体检温馨提醒

答：1、体检人员如近28天内有境外及中高风险地区旅居史、人员接触史；近28天内有疑似或确诊新冠病毒感染者接触史；近14天内有聚集性发病史（2例及以上发热或呼吸道症状病例）人员，请暂缓体检。

2、如有确诊或疑似病人接触史、有外地或其他有病例报告社区旅居史或居住史、有发热、咳嗽、乏力、咽痛、鼻塞、流涕、腹泻、肌痛、结膜炎、嗅觉味觉减退等症状者，暂勿进行体检，建议至发热门诊就诊。

3、体检人员到达体检中心后每人需要出示苏康码、行程码，测量体温，配合流行病学调查，符合要求后方可进行体检。境外归来人员还需隔离满4周，并出示核酸检测报告方可进行体检。

4、为减少人员聚集，如果是团体单位体检的，请体检单位严格按照每日约定的体检人次及时完成体检。

二、体检前需要注意哪些事项？

答：1、体检前3天，忌暴饮暴食。体检前1天禁油腻饮食及饮酒，第二天早上起床后，不食用早餐，少饮或不饮水。空腹至少8h，以12-14h为宜，但不宜超过16h。保持平时的生活习惯，正常饮食，饭菜以清淡为主，勿饮酒、咖啡、浓茶，勿食猪肝、猪血等含血性之食物，不要大量饮水，特别是半夜零点以后；避免情绪激动，保证充分睡眠，不要熬夜，否则容易出现晕针、晕血等。

2、体检前一天不进行剧烈运动，以免影响血糖、肌酐、肝功能等检测结果。

3、做X线检查时，宜穿棉布内衣，勿穿带有金属钮扣的衣服、文胸；请摘去项链、手机、钢笔、钥匙 等金属物品。怀孕及有可能怀孕之女性受检者，请先告知医生，慎做X光检查。

4、抽血及肝、胆B超须空腹进行；做膀胱、前列腺、子宫、附件B超时，请勿排尿；如无尿，需饮水至膀胱充盈。

5、女士生理期，不宜作妇科检查及尿检；做妇科检查前应排空膀胱；妇科检查前一天禁性生活，检查时需先排空小便；未婚女士不宜做妇科检查，有特殊需求者要签署相关协议(告知书)方可进行相应检查。

6、检查当天需抽完血、消化道B超及口腔、五官科检查结束后方能进食。

7、心电图检查、测量血压检查前应静心休息10分钟。

8、体检当日穿着要求：穿脱方便的服装、鞋袜，最好不佩戴项链等，女士的文胸不要带钢托，不要穿金属亮片的内衣。

9、高血压、糖尿病、心脏病等慢性病患者应照常吃药，少量温开水送服，以免引起心脑血管意外；体检前三天，不要服用对肝、肾功能有损害的药物。

10、感冒、发烧时不进行体检。

11、不能怕麻烦而随意舍弃检查项目，如肛门指诊检查等。

12、建议儿童（一般16岁以下），到儿科进行专科检查；此外，建议60岁之前一年至少体检一次，60岁以后一年两次体检；40岁以后建议胸部CT必查，50岁以后建议胃肠镜。

三、体检可以用医保吗？

答：职工医保账户有余额的可以使用；省市公费医疗、干保等不可以用于体检；体检不在门统、门慢、门特范围。

四、体检流程

1、完成流行病学调查：测体温→出示苏康码/行程码（填写流调表）；

2、自助机报到：（点击自助报到→放身份证→拍照→报到→预约打印→放身份证→确定（取回身份证和体检指引单）；【个人体检：在体检中心服务台选取体检套餐→登记→缴费→进入导检流程】

3、完成体检项目：按照体检指引单的参检顺序开始第一站体检→按照每站医生提示顺序排队等候，完成所有体检；

4、交指引单：体检结束指引单必须交回体检中心圆吧台，否则无法出具报告；

备注：（①特殊项目：如核磁共振等检查项目需要本人现场预约，另行安排，无法与体检同时进行；②姓名、身份证号码，婚姻状况必须准确无误，否则会因为信息不准确无法体检。）

很多时候，疾病并不是一下子就是晚期或者恶变，总是从最轻的、不起眼的病灶开始发展的，通过体检可以及时了解身体存在的问题，对于疾病的早期变化，能够做到心中有数，提前发现端倪。生活中应该重视体检，全面了解身体的细微变化，针对这些变化，采取最适合的保健措施，从而可以了解致病因素，科学地改善身体不适。