新江苏·中国江苏网讯 （记者 孙骏 通讯员 商卫红）近日，由江苏省儿童青少年近视防控研究中心、南京医科大学、健康江苏研究院主办，南京医科大学第四临床医学院、南京医科大学附属眼科医院承办的“2021年江苏省儿童青少年近视防控暨视光教育高峰论坛”在南京成功举办。

记者了解到，本次高峰论坛采用线上线下结合的方式进行，来自国内著名近视防控专家，江苏省教育、卫生、疾控和各市教育局负责近视防控工作的领导、眼科医疗机构近视防控和眼视光同行共同参会，为江苏近视防控强劲助力。开幕式由南京医科大学第四临床医学院党委书记陆铭主持。

推动近视防控工作，儿童青少年近视防控研究中心在行动

南京医科大学党委书记、健康江苏研究院院长王长青教授表示，据国家卫健委统计，2020年，我国儿童青少年总体近视率为52.7%，较2019年（50.2%）上升了2.5个百分点。近视已经成为儿童青少年眼健康的重大公共卫生问题。儿童青少年近视防控是一项系统性、综合性工程，需要全社会共同参与推动。江苏省儿童青少年近视防控研究中心、南京医科大学、健康江苏研究院及南京医科大学附属眼科医院将秉持初心，奋力前行，推动近视防控工作。

江苏省教育厅李金泉二级巡视员介绍，今年10月，江苏印发《2021年江苏省儿童青少年视力监测工作方案》。11月，省教育厅决定在全省建立并实施儿童青少年视力定期监测公示报告制度。依托南京医科大学和南京医科大学附属眼科医院成立的江苏省儿童青少年近视防控研究中心通过线上线下科普宣传工作、编写《江苏省中小学生线上学习近视防控手册》等多部近视防控手册、录制《强强近视就诊记》近视防控视频、深入幼儿园及中小学等地对学生进行视力筛查等工作，丰富了我省近视防控工作内涵。“我省儿童青少年的近视发生率仍处于较高水平，要明确政府、学校、家庭责任，全方位、多层次开展近视防控工作”，李金泉说。

论坛还邀请国内知名专家学者和教育、视光专家出席论坛，分别围绕综合防控青少年近视、疫情对近视防控影响和对策、中西医结合在近视防控的应用、高度近视的前瞻性研究、学校如何落实近防措施、近视防控创机制及新时期眼视光医学教育创新发展、眼视光医学专业教育培养和课程体系建设等近视防控和眼视光教育热点话题和内容展开了精彩的分享和讨论。

孩子上网课应如何预防近视，专家给出五点要诀

因为新冠肺炎疫情的原因，部分孩子需要通过网课进行学习和课外辅导。长时间使用电子产品容易造成近视等问题，这是不争的事实。孩子上网课时，如何保护视力预防近视呢？近视防控专家、南京医科大学附属眼科医院院长蒋沁教授给出五点要诀。

第一要诀：正确坐姿。孩子无论看电视，上网时，都要保持正确坐姿，不斜坐、不歪头、不躺卧。同时，眼睛和电脑屏幕的距离，保持30厘米左右，而且，屏幕要在双眼的正前方，不要斜视；第二要诀：休息远眺。网络学习20到30分钟，休息远眺10分钟，放松眼睛；第三要诀：眼保健操。眼保健操可缓解视觉疲劳，眼保健操必须经常操练，做到动作准确，并持之以恒，一般每天做二次，上下午各一次；第四要诀：能用大屏幕，就不用小屏幕。网络学习能用大屏幕，就不用小屏幕，并要有合适良好的照明；第五要诀：多运动，多晒太阳。近视防控目前最有效的方法是每日两小时的户外活动，最重要的是沐浴阳光。

关注3—6岁，近视防控关口需前移

“我们特别关注中小学生近视的问题。按照正常的状态，儿童在3到6岁时眼睛应该处于一个轻度远视的状态，但是我们发现很多孩子在这个年龄段，屈光度已经为0，或是轻度的近视，也就是说他们的远视储备已经不足。”南医大附属眼科医院薛劲松教授表示，在这样的情况下，医生需要将近视防控的关口前移。

薛劲松认为，现在的孩子从幼儿园期间用眼就很多，往往需要参加各种各样的兴趣班，喜欢看手机、看视频，或者喜欢长时间待在一个相对封闭的环境里。“我们希望孩子能多一些户外时间。眼球的发育，随着孩子年龄的增长，他的眼球在逐渐延长。如果你在发育最关键的阶段，过早的用眼或者过强度的用眼，就会导致孩子的远视储备逐渐消退。”因此，在幼儿园期间更早的介入，对近视防控帮助是很大的。

薛劲松最后提醒，孩子如果出现视力下降，建议家长及时带孩子到专业的医疗机构去做规范检查，看看他是不是真性近视。“如果是真性近视，我们现在有很多延缓近视加深的办法。比如说佩戴塑形镜，或者在医生的指导下合理的使用阿托品眼药水等。”