中国江苏网讯 （记者 孙骏 通讯员 刘敏）“医生，我这膝盖已经伤了一个多月了，开始就是有点疼，现在抬腿都抬不起来了。是不是一定要手术治疗啊？”30岁的丽丽（化名），一个多月前从电动车上摔下来后伤到了左膝盖，起初没引起注重，后来到医院一查，发现半月板损伤，辗转多个医院医生都建议她手术治疗。于是，她慕名找到了东南大学附属中大医院关节与运动医学门诊。

接诊丽丽的是中大医院关节与运动医学门诊的张学军主治医师，经过进一步检查发现，丽丽的左膝盖外伤后半月板三度损伤，是否需要手术治疗呢？中大医院关节与运动医学中心召集骨科、康复医学科等专家进行多学科会诊。该中心主任、骨科陆军主任医师，中心副主任、康复医学科马明副主任治疗师带领团队张学军主治医师、郭建业治疗师等讨论如何多学科联合订制最优化的治疗方案。“半月板损伤三度，既可以选择手术也可试试保守治疗！我们先试试保守治疗，尽量以最小的损伤解决患者的疾痛。”陆军主任在讨论中说道。

于是，康复医学科为丽丽制定了康复训练的计划，蹬腿、压腿、物理治疗……经过一步步的康复训练，关节与运动医学专家进行评估后再调整治疗方案，终于丽丽的腿有了起色。“医生，你看，我的腿可以抬高了，可以弯起来了！”出院前一天，医生查房时，丽丽高兴地说道。“后期还需要到医院的定期做康复训练及评估。”

陆军主任介绍，半月板损伤的治疗通常始于保守治疗，具体取决于撕裂的类型，大小和位置。一般结合患者情况，在医生指导下休息、冰敷、药物。适当功能锻炼也可帮助增强膝关节周围和腿部的肌肉，以帮助稳定和支撑膝盖关节。如果尽管进行了康复治疗后膝关节仍然疼痛或锁住，建议患者接受手术治疗，尤其是在儿童和年轻人中，但是手术以微创的关节镜手术为主。

半月板在保持膝关节稳定和膝关节功能中扮演着重要的角色，尤其考虑到半月板损伤的人群较为年轻，对运动功能及生活质量要求较高，因此半月板损伤的治疗及康复是十分重要的。中大医院关节与运动医学中心，可针对半月板损伤患者提供个性化的保守治疗—手术治疗—康复治疗整体方案，让患者重返运动。

专家提醒，如果膝关节持续的疼痛或肿胀，或者无法以平常的方式活动膝关节时，要及时就诊。建议在医生指导下，进行膝关节的磁共振检查，因为核磁共振是检测半月板损伤的最佳影像学检查，然后综合判断有无半月板损伤的表现再进行相应治疗。