中国江苏网讯 （通讯员 颜英杰）0-6岁的宝宝年龄尚小，不舒服、生病时有发生。每当宝宝生病时，家长心里很着急，多数会第一时间带到医院就诊。如今新冠肺炎疫情阻击战已取得阶段性胜利，但如果家中宝宝出现不适，仍有不少家长在纠结：医院人流大、环境复杂，此时带宝宝去医院是否有交叉感染的风险？如果您有这样的担心，其实有些宝宝的常见病如消化不良、吐泻、便秘、厌食等可先在家试试推拿的方法。

一、什么是小儿推拿？

小儿推拿产生于明朝中后期，是当时中医儿科学与推拿学发展到相当水平后，自然结合产生的一门新学科。从历史发展阶段上看，它经历了明以前的经验积累、明朝中后期的产生和近现代的发展三个阶段。目前小儿推拿广泛的应用于呼吸系统、消化系统以及生长发育等疾病的预防和治疗，比如常见的呼吸道感染、咳喘、鼻炎、消化不良、吐泻、便秘、厌食、夜啼、遗尿、抽动症等。

小儿推拿通过刺激穴位经络以调整生理机能，以此达到防治疾病的目的。但作为一门保守治疗的学科，它并不是包治百病，目前主要针对小儿生长发育的保健和常见病的轻症、初期以及恢复期的治疗。如果是急症、重症及经推拿治疗效果不佳时，应尽快到医院接受更全面的检查和治疗。

二、小儿推拿和成人推拿的区别是什么？

小儿推拿隶属于推拿学，遵循推拿学的基本规律，同时它又结合了儿科学的相关内容，因此它有一些成人推拿没有的特定穴位和操作手法。小儿推拿的对象是小儿，小儿不是成人的缩影，不同年龄段的孩子表现出不同的生理病理特征，这是和成人迥然不同的。在手法操作上，成人推拿讲究持久、均匀、有力、柔和、深透，而小儿肌肤娇嫩，手法更讲究轻快、柔和、平稳、着实。

三、小儿推拿有何禁忌，哪些孩子不能推拿？

小儿推拿兼具治疗和保健的双重作用，手法本身讲究轻快柔和，理论上没有禁忌症。但由于它直接用手在小儿身上进行操作，所以局部出血（或者有出血倾向）、局部感染、皮肤破损或急性损伤时不宜在患处进行操作。传统小儿推拿主要适用于6岁以下儿童，7岁以上对推拿手法和穴位选择的要求较高，不建议进行家庭推拿，应选择专业推拿医生进行。

四、小儿推拿前有哪些注意事项？

1、操作者指尖要修剪，推拿时备好滑石粉、推拿油等介质，以免损伤小儿皮肤；2、应选择小儿相对平静、坐卧舒适、不饥饿也不过饱的状态，增强小儿配合度，减少恐慌；

3、如需推拿小儿胸腹背腰等部位，室温应适宜，避免受凉。

五、可进行小儿推拿的常见病有哪些？

1、厌食：揉板门，清大肠

小儿较长时期不欲饮食或厌恶进食，称之为厌食，1-6岁小儿多见，一般多由于脾虚或积食所致，临床治疗以消食、健脾、行气为主。

板门：在手掌大鱼际平面，轻揉板门穴，有健脾和胃、消食导滞的功效。

大肠经：食指桡侧缘，指尖至指根一线，由指根推向指尖，称清大肠，能清热利湿通便。

2、便秘：清大肠，推下七节骨

便秘指排便间歇时间延长，或粪质干燥难解。

七节骨：第四腰椎棘突至尾骨尖成一直线，由上而下称为推下七节骨，能泄热通便。

龟尾：在尾椎骨末端，临床多取尾骨端下的凹陷中，以减少疼痛感，能通调督脉，调理肠道，既可用于止泻，也可用于便秘，配合七节骨同时推拿效果更佳。

3、提高免疫力：补脾经，捏脊

补脾经：拇指桡侧，由指尖推至指根为补脾经，改善脾胃功能。

捏脊：施术者以两手拇指置于脊柱两侧，食中指前按捏拿皮肤，两手交替自下向上交替移动，称为捏脊，有调理脏腑，培补元气，增强体质的作用。