10月28日是世界男性健康日，今年的主题是“男性健康全周期，防治康管共守护”。28日上午，江苏省中医院男科在该院门诊大厅开展大型公益义诊活动，为前来咨询的市民提供免费问诊、健康评估、用药指导及养生科普服务，切实普及科学、系统的男性全生命周期健康管理理念，帮助广大男性走出“隐忍不治”的健康误区。

长久以来，相较于女性健康，男性健康关注度普遍偏低。受“男儿有泪不轻弹”“小病不用治”等传统观念影响，绝大多数男性面对身体不适习惯性“硬扛”。前列腺反复不适、生育力下降、性功能减退、更年期烦躁失眠、慢病缠身等问题，常常被当作小问题忽略，最终延误最佳诊疗时机。事实上，男性健康不仅关乎个人身体状态，更直接影响家庭生活质量与整体社会健康活力，规范化、常态化的健康管理至关重要。

“很多人觉得男科问题是难言之隐，能拖就拖，这是最大的误区。”江苏省中医院党委委员、紫东院区党委副书记、男科行政主任陈赟教授在紫东院区义诊现场直言。他表示，男性健康不是生病后的被动就医，而是贯穿一生、预防、诊疗、康复、长期管理一体化的连续工程，覆盖成长、生育、中年、老年全阶段。

在陈赟教授看来，男性健康没有“安全期”，人生每个阶段都有对应的健康重点，必须建立全程管理思维。他通俗拆解男性健康核心体系：“简单来说就是四个字：防、治、康、管，四者环环相扣、缺一不可。”

陈赟教授进一步解释，所谓“防”，就是关口前移，主动规避熬夜、久坐、酗酒、暴饮暴食等伤精伤肾的不良生活方式；“治”就是破除羞耻心态，出现排尿不适、性功能异常、久备不孕等问题，一定要到正规医院专科就诊，拒绝偏方、讳疾忌医；“康”重在术后慢病调理，依托中医药调理、规律运动、心理疏导，实现身心同步康复；“管”就是终身管理，通过定期复查、长期随访，把男科健康融入日常体检和健康规划中。他呼吁，新时代男性要转变健康观念，用科学管理守护自己和家庭的幸福。

针对当下男性普遍存在的健康盲区，江苏省中医院男科主任中医师宁克勤结合多年临床经验给出精准科普与专业提醒。宁克勤表示，当前全社会男性健康意识整体薄弱，不良生活习惯叠加工作生活高压，让男科疾病呈现高发、年轻化趋势，很多隐蔽问题长期被忽视。

他在采访中重点梳理了前列腺疾病的年龄发病规律，为不同年龄段人群划清健康重点：“前列腺炎多见于中青年上班族，和久坐憋尿、熬夜压力大密切相关；而前列腺增生、前列腺肿瘤多见于中老年群体。”宁克勤特别强调，55岁以上男性一定要每年规范做一次PSA筛查，这是早期发现前列腺癌最关键、最有效的手段。

同时，他纠正了大众普遍存在的体检误区：很多人体检指标异常后，要么过度焦虑、乱吃药乱治疗，要么完全不当回事、放任发展，两种极端都不可取。他建议，男性体检出现男科相关异常，一定要找专科医生综合评估，结合年龄、症状、体质做个性化判断，实现科学就医、精准治疗，避免无效焦虑和盲目拖延。

结合全生命周期健康特点，两位专家系统梳理了男性各年龄段养护重点。青少年重点做好生殖发育筛查，及时干预包茎、隐睾、发育迟缓等问题，打好健康基础；育龄青壮年是生育力、性功能保护关键期，需严控烟酒、规律作息，出现不适尽早规范检查；40岁以上中年男性进入更年期窗口期，勃起功能异常往往是全身血管、代谢疾病的预警信号，需定期筛查；老年男性重点做好前列腺筛查与慢病调理，兼顾生理康复与心理疏导。

新华日报·交汇点记者 孙骏 文/图