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夏天一碗热姜水,妙用真不少
来源:江南保健报  作者:董家鸿  2017-08-15 17:47:00

  空调肩:生姜水敷肩膀

  夏季常开空调,一些老人会因此引发肩周炎。中医认为,生姜具有发汗解表、温胃止呕、解毒三大功效。

  对付这类“空调肩”,可烧制一些热姜汤,先在热姜汤里加少许盐和醋,然后用毛巾浸水拧干,敷于患处,反复数次。此法能使肌肉由张变弛、舒筋活血,可大大缓解空调寒气入侵带来的疼痛。

  面部暗疮:温热姜水洗脸

  用温热姜水洗脸,每天早、晚各1次,持续约60天左右,暗疮就会减轻或消失。

  生姜具有杀菌消炎解毒的功效,同时可通血脉。因此姜水对于中焦寒湿阻滞的暗疮有效。

  没胃口:生姜水加陈皮

  生姜能开胃驱寒,而陈皮中所含的挥发油对胃肠道有温和的刺激作用,可促进消化液的分泌,排出肠管内积气,对于很多不思饮食还感觉腹部寒凉的人而言比较有益。

  取2-3片生姜和2-3片陈皮,用开水冲泡即可。

标签:生姜;空调;肩膀;陈皮;解毒;姜汤;发汗解表;肩周炎;胃口;肠管

责任编辑:夏晓晨

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