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| 夏季要慎防“性爱感冒” |
| 夏天人体新陈代谢加快，能量消耗也随之加快，如果这时不注意节制，放纵自己的欲望，就会令能量消耗加速，进一步透支……[详细] |
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编者按： |
| 没有哪个季节比夏天更富有激情：阳光打造出古铜晶亮的胴体；薄纱勾勒出惹火动人的曲线，充满挑逗的意味。不过，自古以来养生论著里都明确提出：夏季性爱应注意“阳亢兴奋之反而”。意思是说，夏天更容易让人欲望高涨，如果这时不注意节制，就会让本已新陈代谢加快的身体雪上加霜，体能透支，影响到古人所说的身体基础——元气，甚至可能引发疾病。那么，在夏季房事中应该注意些什么呢？……[详细] |
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夏季助“性”运动 |
| 跑步66%热爱跑步的人表示，跑步让她(他)们的性爱更美满。跑步不仅有利于促进心脏和血液循环，而且对提升女性的性欲望也很有帮助。……[详细] |
| 滑冰有助于提高肺活量，这可是男人打“持久战”最需要的。……[详细] |
| 游泳最为适合女性，除了可以让腹部肌肉平实性感，提升性力，更可以预防子宫脱垂、直肠下垂、膀胱下垂等病症。……[详细] |
| 骑马锻炼身体的敏捷性与协调性，尤其可以使男性的腿部肌肉结实有硬度，使男人在性爱中更勇猛有力。热爱骑马的女性在性爱中也较多采取主动。……[详细] |
| 网球研究显示，打网球有助于改善内分泌系统，促使脑垂体分泌激素，提升性欲和性满意度。……[详细] |
| 瑜伽中的许多动作能促进脑部供血，帮助脑垂体和甲状腺素及性腺素正常运行，保持雌雄激素分泌平衡。……[详细] |
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夏季饮食性保健 |
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男人夏季性保健 |
夏季补肾壮阳助性菜谱
制作方法：党参切片，水煮取党参浓缩汁lOml。枸杞子洗净，放人碗内，上屉蒸熟；将发好的海参顺直切块，葱切段，玉兰片切薄片，先用开水烫一下，净海参先用开水烫好……[详细] |
夏季男性千万不要这样睡
睡觉时的姿势不能一味顺从个人习惯和感官舒适。来自欧洲的性学研究报告表明，睡姿与人的性功能密切相关，有大约40%的性功能障碍是由不良睡觉姿势引起的。……[详细] |
男人：夏季别忘给睾丸降温
研究表明，精子的数量随着季节的变化而有所不同。研究人员说，男性的生殖器官在偏冷的温度下，活力会更强。他们建议，为了改变热天精子差的问题，可以在夏天想办法使睾丸降温……[详细] |
男：帅哥夏季说出你的难言之隐
炎热的夏天将至，各位男士，如果您此刻打开衣柜，发现里面牛仔裤的比例占据了下装的50%以上，那么您可就要小心一种最容易在夏季困扰男人的疾病——阴囊皮肤病了……[详细] |
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夏季性欲指数 |
 | | 夏天性欲过度小心抽筋 | | 几位患者都称，他们在性生活过程中，突然感到臀部及大腿后侧抽筋，必须踮着脚尖，挺着臀，不仅腰弯不得……[详细] |
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 | | 夏季锻炼：有效的春药 | | 对多数人来讲，适度锻炼无异于作用温和的“春药”，适度的性生活就像安全有效的减肥药，二者有相辅相成……[详细] |
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 | | 激发性冲动还是压抑性欲 | | 夏天的气候，既有促进性兴奋、易于激发性冲动的条件，又有压抑性情绪、消耗体力精力及津液的不利因素……[详细] |
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 | | 夏季小心性欲过度高涨 | | 夏天人体本来就汗液分泌增多，加上性爱的欲望会让人兴奋，很多人会发现自己还没过性生活，就已经……[详细] |
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女人夏季性保健 |
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夏季哪些疾病影响女性性生活 |
夏季是女性疾病的高发季节，许多女性因此瘙痒难忍坐卧不安，在各大医院的女性诊室里，女性患者也多了起来。到底夏季哪些女性疾病容易困扰女性，权威机构进行了一次不完全统计……[详细]
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女性夏季保健五不宜 |
一、不宜用“生水”。生水中含有无数致病菌，如性病病原体等。如果用“生水”洗会阴，水中的病毒就可能粘附在外阴、大小阴唇甚至进入阴道破损处，并在那里生长繁殖而致病。……[详细]
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夏季女性性保健注意事项 |
天气渐热，女性的私处该如何防御病毒的侵袭呢?先让我们来了解一下最容易侵犯我们的“霉菌”。在医学上，霉菌性阴道炎属于性传播性疾病之中的一种，但是，除了性的传染途径，还有……[详细]
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女人夏季谨防霉菌性阴道炎 |
有一项研究：在健康女性中进行检查，其中将近半数的人检出霉菌，这些霉菌在阴道中静静地寄居，却并不引发疾病，因为阴道环境本身的平衡状态，和自净功能——正常情况下，阴道中有……[详细]
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