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“性福”生活十妙招
[药膳]
2款增强体质对抗感冒汤
参芪牛肉汤汤鲜味美，有益气补肺、养心安神、强身健体的功效。平时易患感冒、夜晚或白天不自觉的出汗，既怕冷又怕热，体质虚弱的人可以常服，久服后可以增强免疫力，预防感冒和疾病的发生。但已经感冒、体内有热的人不宜服用。
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[安全]
广州惊现“大头婴” 疑凶为奶粉
出生5个多月的男婴小豪因脸部严重浮肿被父母送进了医院。医生诊断认为，婴儿浮肿的原因是严重营养不良，小豪的脏器已经因此受损，其智力水平也可能因此受影响。小豪的家长怀疑这是长期食用某品牌奶粉导致的。
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[食疗]
夏季灭“火”有讲究
夏天，有些孩子动不动就发热，只要着一点凉，体温立刻就会升高，令妈妈们苦恼不已。从中医学的观点看，小儿发热多是由于肺卫感受外邪所致。小儿之所以反复受到外邪的侵犯，主要是由于肺卫正气不足，阴阳失于平衡。小孩夏天“火大”，容易感冒咳嗽以及腹泻，实质上就是阴阳的平衡失调。
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[食补]
粗粮有益健康但不可多食
由于现代人对过精食物的畏惧，对于粗食越来越得到青睐，以至于出现粗粮的价格高于细粮的情况。的确，粗食中含有大量的纤维素，纤维素本身会对大肠产生机械性刺激，促进肠蠕动，使大便变软畅通。
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[药膳]
女性吃薏苡仁粥等药膳可丰胸
专家：三个治癌痛的药膳方
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